※食紅入れすぎて不気味に真っ赤になりました。
※北海道では甘納豆入りお赤飯がポピュラー（私は自作金時甘煮で）
※イッキに食べません。ｗ
※てかこの妖怪と間違わないでください→by 妖怪データベース（怖ｗ）

まんが日本むかし話がなつかすぃ・・・
そのあとクイズダービーでドリフでｳｨース
若いﾓﾝにはわからんかのぉ爺や・・ﾊｯ年ばれるｗ

と正気に返ったところで今日も！

■今日の食出費

大根　78円（特売）
えのき　35円！（特売）
絹豆腐　48円（特売）
低脂肪乳　89円（特売）
納豆　49円（特売）
—————–
計　299円ミラクル爆安

チーズカステラ　99円
チョコミント　84円（車の中でハｸﾞｯ）
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計　183円

本日合計　482円ｖよしｖ

9月分（8/25～）食出費累計1,344円1日あたり448円

■今日1日のカロリー計算■

■朝
ブルーベリー＆カシスジュースで作ったゼリー　55kcal
煮豆　150kcal
コーヒー　16kcal
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計　221kcal

■お昼

お赤飯おにぎり（100ｇ）195kcal
ワカメと大根菜のお味噌汁　30kcal
トマト　40kcal
おくらオカカ和え　15kcal
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計　280kcal

■3時過ぎ（おやつかよ）
お赤飯おにぎり（80ｇ）×2　＠156計算×2＝312kcal
———————————————-
計　312kcal

お赤飯は全部ラップに包んで冷凍。
玄米ばかり続くと胃がｲﾃﾞﾃﾞになるので交互に食べるのだ。

■夜
アイス　250kcal

茹でキャベツと豚肉とエノキをポン酢で　270kcal
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計　520kcal

本日合計　1,583kcal

～プチっと禁酒二日目偉すぎ～