先日たくさん揚げて冷凍したヒレカツもあるし、今日のおべんとはそれ乗っけよか＝３今日のごはん朝はいつもの、納豆+大根おろしと漬物なんかの簡単ごはんを食べつつ...

自炊してるとアレ食べたいもあるけれど、コレはよ食べ切らなきゃも重要だすよと今日ははよやっつけねば食材をメインにしたら、意外にオカンに好感触でｖ今日のごはん...

今日はバイトじゃ、おかずをチンするのも面倒くさ・・という時でも大丈夫（がさごそ）今日のお弁当チリトマトヌードル、ミニおにぎり（のどぐろ塩）、プロテインスト...

風も無く、穏やかな天気の札幌。オカンの気分転換になればと「近くのパン屋さんに行ってみる？」と声をかけ、片道600ｍをお散歩してきた。足の浮腫みのせいで思う...

昨日今日と、午前中に軽く走ってきた。走るのは3週間振りで昨日は5キロでギブアップ、でも今日は大通のライラックを見ながらゆるっと10キロ行けた♪ライラック祭...

今年もベランダで紫蘇だけは育てようかな、とホームセンターに苗買いに。気分転換になるかなとオカンも連れて。そうそう、母の日に間に合わなかったけれどオカンのた...

今日は母の日だけど、今日もバイトじゃオレお疲れ。夕方にお花を買いに行ってももう元気無いのしかないだろうし、晩ご飯も特別な事はせず。でも、今日もオカンが調子...

今日はバイトじゃ手抜き弁。そして今日は、私が留守の間に姉がおかずを作ってオカンに会いに来てくれ、お義兄さんがお花をプレゼントしてくれたって。私も昨日、お花...

コメントで「カルディでロイタイがセールになってるよ」と教えていただき早速買いに！1個192円（税込）♪安い♪3個買ったらドライマンゴーがもらえました♪今日...

今日はバイトじゃ、おかずは昨日の残り＆作り置きおかず弁＝３今日のお弁当梅干しおにぎり、お味噌汁（豆腐、なめこ）、春菊胡麻和え、鶏むね枝豆かき揚げそして貰い...