せめて舌だけでも。
・・・・っかふぇッほぼっｂ
と。チリパウダーが鼻に入ったところで今日もふぁっ
■今日の食出費 無し ﾜｼ偉すぎ美しすぎ（ｳｿ
11月分（10/25～）食出費累計7,560円1日あたり540円
しかし遠いぞ500円切り
■今日の食事情
■朝 バナナ、コーヒーゼリー（自作）、コーヒー
■昼 ごはん、納豆、豆腐（紫蘇ドレ）、明太子
■間食 赤えんどう豆を塩味で煮たやつ（渋ｗ
■夜 チキンカレー
チキンカレーはこの料理本を参考に。
はじめてのインド料理―HEALTHY WAY TO INDIAN COOKING
Mira Mehta
ほんとこの本のレシピはヘタなスープカレー屋よりうまいと思う。
お肉も圧力鍋でほろっほろに。
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今日の在庫状況
●野菜系●
常温 かぼちゃ（1玉）、じゃが芋、玉葱、長芋、トマト缶×2
冷蔵 ピーマン、茄子
冷凍 ほうれん草、ニラ、大根おろし
●肉・魚系●
冷凍 鶏レッグ×2、鶏ミンチ、鶏ハム、鶏手羽、合挽肉、豚こま
冷蔵 辛子明太子
常温 ツナ缶
●その他●
冷蔵庫 栗ご飯の素、豆腐、卵、牛乳
冷凍 飴色玉葱、納豆、小揚
●果物 バナナ
●酒 赤ワイン1/2ボトル
～果物無いと寂しいのぉ～
