さて、お腹周りに付いた肉・・・・
なにげにペタペタなで回し（笑）
「この感触なんかに似てるｎ・・ハッ！こないだの鳥胸！」
と思い当たりました。
最近食欲が落ち着いてきた私ですが、
マックス時で鳥胸6枚は腹に張り付いてました。
が、今はどこかでペタリ、またペタリ・・と落としてきたのか
鳥胸3枚ぐらいまで減ってきました。
と、さりげなくダイエット報告もしたところで今日も行ってみよう。
■今日の食出費 無し
5月合計（4/25～）食費累計14,839円、１日あたり530円
給料日まであと3日・・・いけるど！
■今日の晩ご飯
ごはん
ワカメ味噌汁
ニラたま
おから入りポテサラ
納豆
～もはや生活の一部と言えるかも・・・おから～
コメント
いいなーゆりみそさん、ダイエット成功していて・・・
何やっているんですかー？
＞Kazabanaさん
食事の量が以前に戻りつつあるので自然に剥がれてきました＜鳥胸
それと、仕事のストレスか、また胃が荒れたらしく調子が良くない、
という何とも不健康な理由もありますｗ
あと私が気を付けてるのは
「お腹いっぱい食べない・腹七～八部」・・胃の皮を伸ばさない狙いｗ
「食べたい物は食べるけど、ご飯や麺など主食を減らす」
です。kazabanaさんも食欲の嵐に見舞われてます？
おー、わたしもすっかりおからが生活に入り込んでます！
私の場合結局おから煮なんですが・・
ダイエットも順調そうでなにより♪
私のおこづかい日は月末・・。
今月は順調だったのに、ここに来て飲み会2件が入りかなり苦しいデス・・。
僕はダイエットより夏に向けて体作りをしなければと思っている28歳です。
タンクトップ着たときにたくましい胸筋が披露できるようにね。
ゆりみそさんにも見せたいな～、胸筋（笑）
＞COCOさん
おから煮、私も一番好きですｗ
あとは自分的には餃子も結構良かったです。
餃子ーーー！という強烈な感じが取れて、食べやすくなった気がしてヒットでした。
ダイエット、もう少し頑張ります。
月末まであと一週間ぐらい、頑張って下さい！
＞イケ弁さん
もうそちらはイイ温度なんでしょね。
北海道は昨日やっと２０度ぐらいまで上がり、薄着の季節を感じました。
でも・・・
「バレンタイン生まれの天使」＋「腹筋割れ割れ」って・・（想像中）
・・・なんだかお腹いっぱいです（笑）
今月は途中でけっこう累計金額が増えていたようなので
目標額の1日500円以内が無理なんじゃ？！ってちょっと心配していたのですが
なんとかこのままだとイケそではないですか(^o^)♪？
私もやっと体重計乗ってみたらおからのおかげで・・ムフ☆
おから残り少なくなってきたけど私もゆりみそさんお手本に頑張りま～す!!
＞momoさん
おから効果が出ましたか！
私も給料日が来たらまたおから買います。
もやはマストアイテムです。
今月も何とか500円切り達成しそうです。
冷凍庫まだまだ一杯ですｗ
おからって、カサを増やしたい時にも使う事が出来る上に、美味しいデスよね。
私は揚げ物が苦手なので、コロッケが食べたい時に使います。
しかも油で揚げませんｗフライパンで焼いてますｗ
鳥胸肉を何故か「鳩胸肉」と勘違いして読んでしまいましたっ(i・∀・)
＞みおさん
揚物苦手なんですか！油がむっとしてしまうのでしょうか。
フライパンで焼いて食べるのもヘルシーでいいですね。
ダイエット騒ぐ割には揚物やら肉やらがっちり食べてるのでｗ
こんど試してみるかなあ。
鳥胸→ハト胸・・？ｗｗ
ハト捕まえて食べてると・・？ｗｗ