スズメがチチチと鳴いて日差しがキラリと新緑に反射し光る朝。
はあー仕事じゃなくてどっか出掛けたい。
なんて考えてたら。
・・・・包丁で指ぐっさり切りました。
さわやかな朝に一人流血しイデデデデと騒ぐ、そんな三十路の朝でした。
ほんのり哀愁がただよったかもしれないところで今日も。
■今日の食出費 無し
6月合計（5/25～）食費累計3,214円、１日あたり643円
■今日のおべんと
ごはん＋ゴマ＋ひじき煮
ナスと豚肉のオイスターソース炒め ナスを切ってた時だったのだ
おから鳥マヨ焼き ユキコ嬢からのパクリも、もはや定番・・ありがたや
おから煮
ブロッコリー＆カニカマ 色かせぎ部隊
～食べ過ぎ注意警報発動中～
コメント
＞スズメがチチチ
今時「スッチー」なんて言わないよなーと
一瞬思ってしまった。
まぁこういう朝のボケボケさが
包丁で指をつついたりするんでしょうね。
指は大丈夫ですかい？
私は夏になると、サワヤカな朝によくハナヂ出してます・・
今日もおべんと彩りキレイですねーごはんの上にひじきがのってるのがソソります♪
カニカマの斜め切りもイイかんじ！
しかし・・指ぐっさり？！大丈夫ですか～？
私もよくやっちゃいます・・指先切ると調理も洗い物も辛いですよね（＞＿＜）
早く治りますようお祈り致しております★，。・：＊：・゜☆
ま、まさか、ご飯にひじきを埋め込んだのは
米の量を少なくしてダイエット作戦ですか？
・・・なんて探ってみたりして。
おからはやっぱり原点に戻って「おから煮」ですよね。
私は冷凍庫に１袋おからが入っていないと不安になってしまうようになってしまいました。
ちゃんたさんの「スッチー」は軽く『おやぢぎゃぐ』でしょーかね？
（って、ちゃんた兄さん、あちこち横レススミマセン）
＞ちゃんたさま
スッチー！？？？
ス・・？
＞COCOさん
今剥がれそうだった皮（肉？）をピタッとくっつけて
ぐるぐる巻きにしております。多分数日後には再生されてるはず。
ありがとうございます。
COCOさんお小遣いデーまであと少しですね？頑張ってください！
＞momoさん
カニカマとブロッコリーが無かったらダークでした。
でも茶色いおかずが一番ご飯がすすみます。
切った指、大丈夫です。今ぐるぐる巻きにしております。
ほんとお風呂入るのも顔洗うときもなんか不便です。
すべては寝坊して焦った私が悪いのです・＿|￣|○
＞ユキコ嬢
フフ・・・わかった？
さすがに稲荷７個は食べ過ぎだと反省してますｗ
胃にも悪いし、また腹八分に戻してます。
私もおからが冷蔵庫に無いと寂しくなって参りました。
ちゃんた兄のおやぢぎゃぐはスルーでｗｗ
どっかにでてた気もしなくはないけど、
おからの鳥のやつ、作り方教えてくれ～
>>ゆりみそさん ユキコお嬢
あ・・いや・・単に「ス」と「チ」に
反応しただけですorz
＞イケ弁や
はい↓ドゾ。
鳥胸肉を包丁で細かく刻んだのとおからを混ぜる。量は好みで。
塩コショウを少し振りマヨネーズを入れ、形を作る。
焼く。食べる。イジョ！！
私はこれに醤油をチョロリとたらして・・ンまーーーですYO!
＞ちゃんたメーン
・・・・ｗｗ
はじめまして、お弁当・お買い物メニュー参考にさせていただきました。品目沢山でいい感じですね！
カニカマいいですね～卵と合いそう。
色稼ぎにもなるし。
あとツナ缶もいろいろ使えそう（卵12個パックを買ったので、
ツナ入り卵焼きでもいいな～）
また遊びにきます。
＞カサブランカさん
はじめまして、ゆりみそです。
品目沢山、を目指してるんでるんで嬉しいです！
安い食材ばかり買うのでワンパターンになりがちですが
どぞまた遊びに来て下さいね。
ツナ缶もストック出来ていろんな料理に使えるしエライですね。
と言いつつ、ほぼ「おにぎりの具」になってしまいます。
おかずが無くても幸せなおにぎりです・・（笑