今日はおべんと、作り置きフル活用で

今日はおべんと、昨日の作り置きフル活用で！

今日のお弁当

ひじき煮入りおにぎり、お味噌汁（豆腐、揚げ、ほうれん草）、肉じゃが、ごぼう鶏むねゴママヨサラダ、プロテイン

朝に作ってスープジャーに入れたお味噌汁のほうれん草が真っ黒。
あれ？ワカメ入れたっけ？と一瞬思うｗ

朝に作った時点↓では綺麗な緑なのに、スープジャーで低温調理されるんだろね。

栄養的に問題なければいいかっ！

無し

4月（1～30日）食費8,182円/1日＠630円
※食費予算18,900円（1日630円x30日）

～明日もおべんと（がさごそ準備～

チエゾーより:

ゆりみそさん、こんにちは。スープジャー、具材を選ぶのですね～。私は、明日こそ弁当！持っていくつもりです～。