280円でいかがっすかーー。
原価
市販冷凍コロッケ１個＠20円
ほうれん草 約20円
ほうれん草入り卵焼き 約10円
人参のオリーブオイル煮 約10円
切り干し大根煮 約10円
米 約15円
ゴマ 約1円。ｗ
野沢菜漬け 約10円
その他調味料 約10円
—————————————–
原価合計 106円
280円-106円＝人件費（ゆりみそ労働賃金）172円。
・・・(‘A`)
では今日も行ってみるど！
■今日の食出費 無し！
5月合計（4/25～）食費累計5,783円１日あたり526円
夜は友達と外で食べてきますた。
車だったのでお酒無し・・( ﾟДﾟ)ｂｵﾚｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ。
■今日のお弁当
ゴマごはん＋野沢菜漬け
カレーコロッケ（市販冷食）
ほうれん草お浸し
ほうれん草入り卵焼（自家製冷食）
人参のオリーブオイル煮（自家製冷食）
切り干し大根煮（自家製冷食）
～明日のおべんと何しよか？～
コメント
出前とっていいですかヾ(〃ﾟｰﾟ)ノ
もう学食飽きました（；；）
それに学食って結構高いから（泣）困りますね。。
いつ見てもおいしそう（･ p ･ *）
おいしそっヽ(´ー｀)ノ
私にも出前してくださいｗ
かえでの某日お弁当の原価は136円でしたが、
その更に上を行ってますね～。
やっぱりゆりみそさん、すごいや(ﾟーﾟ*)
おおお、こうして数字で見ると、
自分で作ったお弁当が、いかに、お財布に優しいか
わかります(*^。^*)
おまけに体にも優しい～。
原価って、ここまで考えたことなかったわ^^;
初書き込みです～！
ぼく、料理しないんでエンゲル係数上がりっぱなしなんです。。。（- -；
２００６年に入ってフライパンを握ったのは２、３回。。。
時間がもったいないと敬遠していた料理ですが、
ゆりみそさんのブログを見て、
ちょっと財布のためにも料理しよっかなーと考える今日この頃です（＾＾；
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＞ひろさん
出前だと少々お時間いただきますがよろしいでしょうか？ｗ
学食は安いイメージがありましたが
やっぱり自炊にはかなわんですか！
おいしそう、ありがとうございます！
＞かえでちゃん
空輸で中１日かかりますがよろしいでしょうか？ｗ
いやほんとこうして原価計算したら
ムフフ・・と頑張る気持ちになれますねｖ
かえでちゃんの136円も良い線いってると思うのだ！ｗ
＞きょこちゃん
姪っ子ちゃん誕生おめでとうございます♪♪
して原価計算・・けっこうテキトーですが
やってみたら「おおーー安い！」とｳｷｳｷしました。ｗ
冷凍コロッケってあまり買わなかったのですが
１個20円なら自分で作るより手軽で良いかな。
お弁当用にこれからも安売り時買ってこよう！と思いました。
＞Makotoさん
こんにちは、ゆりみそですｖ
料理は時間に余裕が無いと大変ですね。
私も忙しい時は安売りのカップめんとかになりますよ。
でも意地でもコンビニは使いたくない！
と日々頑張ってます。
自炊も楽しくやれたら続きそうです。
応援ありがとうございますｖ
私はいつも激安スーパーでコロッケ10個入り99円です。作る手間を考えると全然こっちの方が安いですよね。でも最近揚げる余裕がなくて、食べれてません。
コロッケ弁当、買わせていただきますъ( ゜ー^)
お弁当の原価っていかに安いか良く分かりますね・・・
外食より栄養のバランス取れて安くておなかいっぱいになるなんて
なんてすてきなんでしょう。ヽ(´ー｀)ノ
一人暮らしで揚げ物するって大変そう。
と思って自宅で揚げるのは敬遠していて
どうしてもコロッケ食べたいときはついお惣菜。
なんかめんどくさくないコツとかありましたら教えてください。
そのおべんと買った！！
ほぼ毎日おべんと作られてて尊敬ですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
うちの場合は、ママ弁（;´▽｀A“
甘えられるうちは甘えてたらいいよ、ってみんなに言われるけど、もうすぐ嫁に行く身。このままでいいのだろうかと言う焦りがありますヽ(;´Д｀)ノ
ゆりみそさんを参考に頑張りたいと思います(｡-人-｡)
＞雪ん子さん
そうそう、作るのって台所も汚れるしねえ。
でも私は自画自賛だけど
やっぱり自分で作る手作りコロッケが１番好き♪
市販のはなんだかほんのり甘いです。
雪ん子さんとこはスイカちゃんがいるから
揚物も気を付けなきゃならないですもんね。
＞ゆうひさん
自作はやっぱり安いですよね。
節約するなら自炊で差が出ますね。
時間が無い人にはすすめませんが。
で、面倒くさがらないコツですか。
ずばり無いです。ｗ
しいて言えば。
自分で作った方が美味しい、と思う事。
（スーパーの総菜はあまり好きではない）
自分で作った方が格段に安くて沢山作れる場合がある事。
（じゃがいも大量に貰ったり。）
つまり、食意地と節約魂がコツです。ｗ
＞kinさん
おおお嫁さんに♪♪♪
おめでとうございます♪
あやかりたいあやかりたい（-人-）。ｗ
いいのいいの。
皆さんの言うとおり「甘えれる時は甘えて・・」で良いと思いますよ♪
アドバイスありがとうございますv
食意地と節約魂ですね。なるほど。
作るのはすきなのですが油の後始末がどうも･･･＿|￣|○
揚げ物セット（揚げ物用の鍋、バット、油入れるポット）手に入れたらやってみようと思いますvv