今日はバイトじゃ、お弁当。
昨晩、ほぼ仕込んだので楽々＆あるもの食べようキャンペーン！
今日一日のごはん
朝ごはん
ごはん+ゴーヤ塩昆布和えのっけ、根菜お味噌汁（大根人参、牛蒡さつま芋、大根菜）
ほうれん草ウインナー炒め、納豆大根おろし
お昼はお弁当
ふりかけご飯+ほうれん草ウインナー炒め、ゴーヤ塩昆布和え、朝と同じ根菜汁、
卵焼き（しらすホウレン草）、鶏ももとサツマイモの甘辛炒め
晩酌開始の図
絹厚揚げチーズ、椎茸焼き、牛バラピーマンにんにく塩胡椒炒め、トマト、洋ナシ、淡麗グリーンラベルｘ1
この後、赤ワインをチビチビしつつ、明日何食べようかと考えてます（わりと平和
今日の食出費
無し
9月（1～30日）食費18,095円
～平和な日々が続きますよう～
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