").attr(n.scriptAttrs||{}).prop({charset:n.scriptCharset,src:n.url}).on("load error",i=function(e){r.remove(),i=null,e&&t("error"===e.type?404:200,e.type)}),C.head.appendChild(r[0])},abort:function(){i&&i()}}});var Jt,Kt=[],Zt=/(=)\?(?=&|$)|\?\?/;ce.ajaxSetup({jsonp:"callback",jsonpCallback:function(){var e=Kt.pop()||ce.expando+"_"+jt.guid++;return this[e]=!0,e}}),ce.ajaxPrefilter("json jsonp",function(e,t,n){var r,i,o,a=!1!==e.jsonp&&(Zt.test(e.url)?"url":"string"==typeof e.data&&0===(e.contentType||"").indexOf("application/x-www-form-urlencoded")&&Zt.test(e.data)&&"data");if(a||"jsonp"===e.dataTypes[0])return r=e.jsonpCallback=v(e.jsonpCallback)?e.jsonpCallback():e.jsonpCallback,a?e[a]=e[a].replace(Zt,"$1"+r):!1!==e.jsonp&&(e.url+=(At.test(e.url)?"&":"?")+e.jsonp+"="+r),e.converters["script json"]=function(){return o||ce.error(r+" was not called"),o[0]},e.dataTypes[0]="json",i=ie[r],ie[r]=function(){o=arguments},n.always(function(){void 0===i?ce(ie).removeProp(r):ie[r]=i,e[r]&&(e.jsonpCallback=t.jsonpCallback,Kt.push(r)),o&&v(i)&&i(o[0]),o=i=void 0}),"script"}),le.createHTMLDocument=((Jt=C.implementation.createHTMLDocument("").body).innerHTML="
",2===Jt.childNodes.length),ce.parseHTML=function(e,t,n){return"string"!=typeof e?[]:("boolean"==typeof t&&(n=t,t=!1),t||(le.createHTMLDocument?((r=(t=C.implementation.createHTMLDocument("")).createElement("base")).href=C.location.href,t.head.appendChild(r)):t=C),o=!n&&[],(i=w.exec(e))?[t.createElement(i[1])]:(i=Ae([e],t,o),o&&o.length&&ce(o).remove(),ce.merge([],i.childNodes)));var r,i,o},ce.fn.load=function(e,t,n){var r,i,o,a=this,s=e.indexOf(" ");return-1").append(ce.parseHTML(e)).find(r):e)}).always(n&&function(e,t){a.each(function(){n.apply(this,o||[e.responseText,t,e])})}),this},ce.expr.pseudos.animated=function(t){return ce.grep(ce.timers,function(e){return t===e.elem}).length},ce.offset={setOffset:function(e,t,n){var r,i,o,a,s,u,l=ce.css(e,"position"),c=ce(e),f={};"static"===l&&(e.style.position="relative"),s=c.offset(),o=ce.css(e,"top"),u=ce.css(e,"left"),("absolute"===l||"fixed"===l)&&-1<(o+u).indexOf("auto")?(a=(r=c.position()).top,i=r.left):(a=parseFloat(o)||0,i=parseFloat(u)||0),v(t)&&(t=t.call(e,n,ce.extend({},s))),null!=t.top&&(f.top=t.top-s.top+a),null!=t.left&&(f.left=t.left-s.left+i),"using"in t?t.using.call(e,f):c.css(f)}},ce.fn.extend({offset:function(t){if(arguments.length)return void 0===t?this:this.each(function(e){ce.offset.setOffset(this,t,e)});var e,n,r=this[0];return r?r.getClientRects().length?(e=r.getBoundingClientRect(),n=r.ownerDocument.defaultView,{top:e.top+n.pageYOffset,left:e.left+n.pageXOffset}):{top:0,left:0}:void 0},position:function(){if(this[0]){var e,t,n,r=this[0],i={top:0,left:0};if("fixed"===ce.css(r,"position"))t=r.getBoundingClientRect();else{t=this.offset(),n=r.ownerDocument,e=r.offsetParent||n.documentElement;while(e&&(e===n.body||e===n.documentElement)&&"static"===ce.css(e,"position"))e=e.parentNode;e&&e!==r&&1===e.nodeType&&((i=ce(e).offset()).top+=ce.css(e,"borderTopWidth",!0),i.left+=ce.css(e,"borderLeftWidth",!0))}return{top:t.top-i.top-ce.css(r,"marginTop",!0),left:t.left-i.left-ce.css(r,"marginLeft",!0)}}},offsetParent:function(){return this.map(function(){var e=this.offsetParent;while(e&&"static"===ce.css(e,"position"))e=e.offsetParent;return e||J})}}),ce.each({scrollLeft:"pageXOffset",scrollTop:"pageYOffset"},function(t,i){var o="pageYOffset"===i;ce.fn[t]=function(e){return M(this,function(e,t,n){var r;if(y(e)?r=e:9===e.nodeType&&(r=e.defaultView),void 0===n)return r?r[i]:e[t];r?r.scrollTo(o?r.pageXOffset:n,o?n:r.pageYOffset):e[t]=n},t,e,arguments.length)}}),ce.each(["top","left"],function(e,n){ce.cssHooks[n]=Ye(le.pixelPosition,function(e,t){if(t)return t=Ge(e,n),_e.test(t)?ce(e).position()[n]+"px":t})}),ce.each({Height:"height",Width:"width"},function(a,s){ce.each({padding:"inner"+a,content:s,"":"outer"+a},function(r,o){ce.fn[o]=function(e,t){var n=arguments.length&&(r||"boolean"!=typeof e),i=r||(!0===e||!0===t?"margin":"border");return M(this,function(e,t,n){var r;return y(e)?0===o.indexOf("outer")?e["inner"+a]:e.document.documentElement["client"+a]:9===e.nodeType?(r=e.documentElement,Math.max(e.body["scroll"+a],r["scroll"+a],e.body["offset"+a],r["offset"+a],r["client"+a])):void 0===n?ce.css(e,t,i):ce.style(e,t,n,i)},s,n?e:void 0,n)}})}),ce.each(["ajaxStart","ajaxStop","ajaxComplete","ajaxError","ajaxSuccess","ajaxSend"],function(e,t){ce.fn[t]=function(e){return this.on(t,e)}}),ce.fn.extend({bind:function(e,t,n){return this.on(e,null,t,n)},unbind:function(e,t){return this.off(e,null,t)},delegate:function(e,t,n,r){return this.on(t,e,n,r)},undelegate:function(e,t,n){return 1===arguments.length?this.off(e,"**"):this.off(t,e||"**",n)},hover:function(e,t){return this.on("mouseenter",e).on("mouseleave",t||e)}}),ce.each("blur focus focusin focusout resize scroll click dblclick mousedown mouseup mousemove mouseover mouseout mouseenter mouseleave change select submit keydown keypress keyup contextmenu".split(" "),function(e,n){ce.fn[n]=function(e,t){return 0
PR
頑張る頑張る!
■18~20の食出費 無し
4月分(3/25~)食出費累計12,774円1日あたり473円
おー何時の間にかごしゃくえんぎり!!!
こんな感じで脂肪も・・ゴホッ
■18日お弁当

■19日お弁当

■20日お弁当

~まだまだ冷凍食材豊富・・飽きた!w~
ランキングに参加中です。
コメント
おお。美味しそうなお弁当だ♪
なんで自分で作るお弁当より人のが美味しそうに
見えるんでしょね(^^;)←料理ヘタだからって
言わないで・・・。
私の努力なんて雑穀米にして(これも好きだから
だけど)加圧&ヨガ&岩盤浴くらいだもんね。
考えると辛い事、頑張る事をしていない・・(自滅)
それに比べすごいよ、エライよーファイト♪
結果は付いてくるもんだよね(。^^。)
ひょっとして一番乗り!?(・∀・)
いま外にでたら雨が降ってました(‘A`)
500円切りオメデトごじゃいます!
俺もダイエット開始1週間くらいは体重あんまり落ちなくて
凹みますものヽ(`Д´)ノ
そろそろ桜も開花しそうなので楽しい花見ができるといいな!
花見&ビア&ジンギスカーンwww
知らず知らずに500円切りとは!スバラシイ☆
そろそろ月1が来るからか、お相撲スイッチON!(ToT)
ゆりみそさんのお弁当見て、野菜摂取スイッチに切り替えないと!
早速、明日のお弁当さんは、野菜盛り沢山ジンギスカン弁にしましたよ~(^O^)
夢見る乙女の力受けてみなさいっ!
って感じのお弁当ですな
尚且つ500円切り
スパシーボっ!!
感動の嵐ですな
これだけのものを料理して1日500円以下とは、すごいです。
・・・そうか冷凍食材を使えば、いけるんですね!
冷凍食材万歳ですね♪
今更ですが、凍ったままお弁当⇒自然解凍?ですか?
やっぱりそれが一番理想だなぁ。。。
これから暖かくなると、冷蔵保存をつめるにも
限界があるかなーと(と言いつつ、先週は弁当サボり・・・)
ゆりみそさんのお弁当参考になります。
あ、風邪治りました。ありがとうでした♪
自家製冷食、我が家はただいまおからのみ・・・(T-T)
また作り溜めしなくては・・・・
いつ見ても色とりどりで美味しそう♪♪
・・・我が家の旦那サンにもこんなお弁当持たせてあげられるといいのですが…ι| |ヽ-゚)チラッ
こんにちわ~ ゆりみそさん
自家製冷食飽きたなんて 贅沢な!^^
いろんなレパートリーあって
羨ましい限りです 彩りきれいだよ~
こんにちは!
1日1日の積み重ね、大事ですね
私はダイエットじゃないですが、転職中で知識をつけようと頑張っています。
今はまだ初歩の初歩。
明日簡単なものだけど、試験を受けに行きます。
それが終わったらまた次の勉強をしよう。
もし職が決まっても勉強は続けていこうと決めました。
早く職が決まらないとやばいんですよ~orz
2chで女のスレはよくバカにされるので、見ては落ち込んでたりしていたんです。
でも人は人、自分は自分。まずはやってみる所から。
ダイエットブログをみて励まされました。
ゆりみそさんが半年後引き締まった体になっていますように!w(-∧-)
応援してます。
自分も人の痛みだけはわかる人間でいようv
ゆりみそさんお久しぶりです。ジェシカです。
大学生活が始まり、同時に一人暮らしもスタートしました。
ゆりみそさんのように凝ったものは作れませんが…一応毎日自炊しております!DSナビ見ながら☆パソコン届いたらゆりみそレシピもやってみよーと思います(`・ω・´)
500円切りおめでとうございます(^^)
やっと最近やる気がでて料理ができるようになりました。
(単に賞味期限切れが大量発生したから・・・)
いつもおいしそうなお弁当&パンつくり頑張ってください。
わたしもパンつくらなきゃ!
>恵美♪さん
ほんと人のお弁当は美味しそうに見えますね!
私もたまに誰かの手料理食べたいな。
加圧!あの杉本彩(好き。w)がやってるという!
エライ!をありがとうございます!
昨日からぐだぐだだけど・・w
何度でも立ち上がりますv
>エプラーひろちんさん
やったーごしゃくえん切りです!
このまま頑張りますv
花見&ビア&ジンギスカン・・最強!
>あみさん
気付いたら冷凍庫もスカスカに!
買物に行きたくても行けない状況が吉と出ますたv
ジンギスカン弁当!いいなー美味しそう♪
でもお相撲スイッチはなるべくオフで!(ToT)
>☆まがり★さん
乙女のキラキラベジタブル弁よっ!(ゴフッ
500円切りミラクルワンダホーです!
このまま突っ走るのですv
>kuritaさん
いやいやいやまだまだ落とせるはずですが
でもまず、食べる量が男の人と違いますし。
冷凍食材も自分で作れば・・
やっぱり日頃のマメさが勝負かと。
>ちまるんさん
自家製冷食バンザイですv
お惣菜系は凍ったまま詰めて食べる頃に自然解凍されてますよ。
私の場合は、凍ったままだと綺麗に詰められないので
朝起きてすぐ冷凍庫→台所のどっかに出しておく
→シャワー浴びたり仕度したりして
詰める時に半解凍ぐらいでやっております。
>himeさん
同じのばっかりでーすv
まだまだ五目マメもオリーブオイル煮もありますv
主食が無い!
色とりどりのお弁当が好きなんですv
>かぼちゃんさん
贅沢ですね!でも飽きた!w
そろそろ買出しに行きたいですv
>ジュンさん
応援ありがとうございます!!
ね、英語だって「よし!勉強しよう!」って
今日二時間勉強したからって明日、いきなりベラベラ話せる訳は無く。
そんな簡単な事、何故気付かなかったのかと(笑)。
私はもともと凄くせっかちですぐ答えが欲しい方なのですが
長い借金返済生活で、コツコツ積み上げる大切さが少しわかった気がしますv
コツコツ、が実は一番答えが出る近道なんだ、と。
ジュンさんが試験に受かって希望の職に就けますように(-人-)!
私も応援します!
頑張りましょうね!
>ジェシカさん
お久しぶりです!!
お元気でしたか?
DSナビ見ながらお料理!!
おおーーー現代人だ!w
楽しみながらお料理できたらいいですね。
>neruneさん
ありがとうございます!!
今月ももう少し。頑張ります。
パン、私も早く作りたーーい!!