今日は瀕死のキャベツをやっつけた。
これで留守中も安心。おしおし。
明日から福岡～山口いてくるよ＼(^o^)／
■今日の食出費 無し
11月分（10/25～11/24）食出費累計2,928円1日あたり418円
■今日の在庫 ※赤は消費、緑は入荷
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●野菜系●
常温 トマト缶、じゃがいも、南瓜、さつまいも、自然薯、玉葱、ごぼう
冷蔵 キャベツ、人参
冷凍 レンコン、ニラ、小松菜、ほうれん草、ゴーヤ、いんげん
南瓜、蒸しさつま芋、しめじ、大根おろし、干椎茸、生姜、にんにく、炒め玉葱
●肉・魚系●
常温 ツナ缶、サバ缶、アンチョビ缶
冷蔵 卵
冷凍 鶏胸、豚こま切れ、豚挽肉、合挽肉、豚モモ固まり、牛スネ、ラム肉
しらす干し、海老すり身、糠にしん、鮭、ベーコン
●その他●
冷蔵 チーズ、海鮮珍味、白滝
冷凍 トマトソース、ソフリット、納豆、刻み揚げ、紫蘇味噌巻
●果物 ブルーベリー（冷凍）
●酒 ウイスキー、濃い味、鏡月ゆず、ワイン
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その他、乾物、乾麺、豆、パスタソース、インスタント麺各種
■今日のお昼
とろろご飯、ほうれん草と揚げのお味噌汁、
タジン鍋で蒸キャベツ＋豚肉（ポン酢）
■夜はお好み焼きでキャベツ消費完了
ダイエッター的にソース無しの刑。
小麦粉無しで、自然薯と卵と出汁とお肉とキャベツとで。
（そしてこの後、アボカドチップスをバリバリ食べてる私って・汗
～旅先でもちょこちょこアプ予定です～
