秋刀魚に鮭に、さつま芋に南瓜、梨にりんごに柿も来るぞｳｫｰ
しかしその前に冷凍庫の夏のあれこれを（ｶﾞｻｺﾞｿ
■今日の在庫 ※赤は消費、緑は入荷
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●野菜系●
常温 トマト缶、にんにく、ごぼう、じゃが芋
冷蔵 人参、ピーマン、紫蘇、大根、トマト、キャベツ、レタス、ズッキーニ、セロリ
冷凍 南瓜、ブロッコリー、ゴーヤ、ほうれん草、椎茸、干椎茸、しめじ、大根菜
生姜、にんにく、飴色玉葱
●肉・魚系●
常温 ツナ缶、アンチョビ缶、鯖水煮、鯖味噌煮、ツナビーンズ缶
冷蔵 卵、ハム
冷凍 豚切り落とし、豚ロース薄切り、鶏むね、豚ひき肉、生ラム、煮豚、ハンバーグ、
ベーコン、カレイ、糠にしん、たらこ、ジャコ、塩鮭2、塩鯖1
●その他●
冷蔵 低脂肪乳、ヨーグルト、こんにゃく、カニカマ、豆腐、生揚げ
冷凍 チーズ、刻み揚げ、ラタトゥイユ、豆入りシチュー、煮豆
●果物 レーズン、ブルーベリー（冷凍）
●酒 焼酎、ビア、赤ワイン
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その他、乾物、乾麺、豆、パスタソース、缶各種
いっぱいありますな（汗
■今日の食出費 無し
9月分（8/25～9/24）食出費累計5,882円1日あたり588円
※今月は14,000円予算（1日あたり451円）
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず
■今日のお昼
雑穀米、野菜ベーコンコンソメスープ（昨日の残り）
豆入りシチューリメイクグラタン
小分け冷凍した豆入りシチューを解凍し、
さらに紫花豆をトッピングのダブル豆グラタン。
～去年のお豆も食べなきゃ（何やら忙しいｗ～
