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そういえば来週実家に

2~3日帰るんだった・・!
て事は、生野菜をワシワシ食べないと悪くなるから(アタフタ

■今日の食出費 無し
10月分(9/25~10/24)食出費累計8,410円1日あたり475円

■今日の在庫 ※赤は消費緑は入荷
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●野菜系●
常温
 トマト缶、じゃが芋、坊ちゃん南瓜、ゴボウ
冷蔵 人参、キャベツ、ピーマン、紫蘇、大根
冷凍 生姜、大蒜、ニラ、いんげん、ブロッコリー、しめじ、エノキ、椎茸、トマト、大根おろし、炒め玉葱
●肉・魚系●
常温 ツナ缶、アンチョビ缶
冷蔵 卵、しらす
冷凍 豚切落とし、生ラム、鶏胸、鶏手羽元、ベーコン、アジ干物、ホッケ、塩鮭、かにすり身、豆腐バーグ、イカ
●その他●
冷蔵 ヨーグルト、梅干、ラーメン、豆腐、低脂肪乳
冷凍 刻み揚げ、チーズ、ホワイトソース、カレー
●果物 ブルーベリー(冷凍)、りんご、オレンジ
●酒 キャプテンモルガン、赤ワイン
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その他、乾物、乾麺、豆、パスタソース、無印キット各種

■今日も地味お昼
$三十路独身女のいつものごはん
ご飯、豚汁、焼鮭(大根おろし)、大根紫蘇じゃこサラダ

~豚汁に七味を振ったらドバッと(ヒィー唇イデデ~