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そんな時のストレス解消は

足の故障で走るのを我慢しそろそろ2週間。
だいぶマシにはなったものの今朝も走るとすぐ痛み。
これはダメだ、と諦めすごすご帰宅λ….

はー。。エントリーしてるハーフマラソンに間に合わないかも。

と、朝からテンションが下がった私。
そんな時は面倒くさい事をと、
午前中は黒豆を煮たり芋煮てサラダ作ったり
コロッケやハンバーグを沢山作って冷凍したりと料理に没頭。

料理というか、本当は、キャベツを大量に刻みまくるだけとかw
そんな行動が私にはストレス解消になるようで。

そして面倒ついでにご飯を炊いて酢飯にし、お昼はサラダ巻き。
最後は本気でめっさ面倒くさかったけど、
やり遂げた感と冷凍庫整理で少し気持ちはスッキリ。

■今日のお昼

サラダ巻き(レタス、カニカマ、ツナマヨ)
小松菜と揚げとえのきのお味噌汁、ポテトサラダ

■今日の食出費 無し
6月分(5/25~6/24)食出費累計12,008円1日あたり481円
※今月は14,000円予算(1日あたり452円)
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず

~おし気持ち切り替えて~