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モラタメから黒ごま&オリゴをモラた

モラタメから黒ごま&オリゴをモラた。
三十路独身女のいつものごはん
一袋10本入りで買ったら@945円。ふぇっふぇっ

おーヨーグルトに合いそうじゃのぉ~ハッ真っ黒けっけ
三十路独身女のいつものごはん

黒ゴマ+オリゴ糖で美容にも良さげ。
ますますビューテホー☆.。・:*:・゚`☆、。・:*:・゚ツルピカーリ☆.。・:*:・゚`☆、。・:*:・゚
三十路独身女のいつものごはん
一袋37kcal+自家製ヨーグルト(低脂肪+無脂肪ヨーグルト)100g50kcal(?)
写真で1回90kcalぐらい。
甘さもすごく控えめで丁度良い。おやつにも良いなーこれ。

こんなワタスにもたまに当たるモラタメ、おすすめであります。

ゆりみそモラタメ覚書—————

●今までモラたもの

カルピス
インスタントラーメン×10袋
サントリーダイエット生(発泡酒)350ml×6缶
100キロカロリーパック 3種セット
※今回※黒ごま&オリゴ

●今までタメしたもの

サントリーゼロ生500ml×24缶(1,260円、1本@52.5円)
サントリーダイエット生350ml×12缶(840円、1本@70円)
サントリーザ・ストレート350ml×12缶(840円、1本@70円)
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さて自家製ヨーグルトも金曜に作ってから今日で5日目
三十路独身女のいつものごはん
冷蔵庫の中で熟成されたのかな
作りたてはサラサラだったけれど、昨日ぐらいからちゃんとしたヨーグルト状になってきた。

明日は低脂肪が100円の特売チャンスだからまた実験(ワクワク

では今日もメモメモ

■今日の食出費 無し

8月分(7/25~8/24)食出費累計1,528円1日あたり382円

■今日のお昼
三十路独身女のいつものごはん
納豆+オクラ+かいわれ大根のお蕎麦

~麺つゆ冷やしておかねば~