PR

今日のごはんと

メモメモだけ今日も!

■今日の食出費 無し
7月分(6/25~7/24)食費累計7,958円1日あたり885円
※今月は15,000円予算(1日あたり500円)
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず

ソーダストリームで元をとるまで計算 ※ガス5本目中
20,991円÷265(500mlx265本)で単価80円

■今日のお昼

麦入りごはん、とろろ芋+麺つゆ、キャベツと揚げのお味噌汁
わらびお浸し生姜ポン酢、おから煮
タラとアスパラ、しめじのタジン鍋で蒸し鍋バターポン酢

あく抜きしたわらび、今日は生姜とポン酢でお浸しに。美味しい♪

そしてルスツの道の駅で買った長芋でとろろ。
カレーライスと同様、とろろごはんも飲み物ですな。。

~とろろごはんおかわり(←ヘルシー台無し~