まだ食材はあるけれど、5％オフついでに食材も買い足し＝３
■今日の食出費
小松菜二束で 98円 特売
もやし 18円
南瓜 87円
胡瓜 158円 特売
豆腐 ＠27円ｘ2＝54円
豆乳 159円
ポン酢 131円
納豆 ＠29円ｘ4＝116円 特売
梅干し 298円 特売
鶏ささみ 133円 半額ゲット
鶏もも（ブラジル） 101円 半額ゲット
外税 71円
———————–本日合計1,424円
7月分（6/25～7/24）食費累計7,088円1日あたり1,181円
※今月は15,000円予算（1日あたり500円）
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず
■ソーダストリームで元をとるまで計算 ※ガス5本目中
20,991円÷265（500mlｘ265本）で単価80円
■今日のお昼
ロイタイグリーンカレー（鶏もも、茄子、ピーマン、しめじ）、ごはん
乳酸キャベツと黒豆黒酢漬け
冷蔵庫の茄子を消費せねば、そしてちゃっちゃと出来るもの。。
と考えて、今日もレトルト利用、ロイタイグリーンカレーを。
ロイタイシリーズの特売は今日までだけど、
まだグリーンが4か5個、トムヤムスープも2個あるし我慢。
好きすぎると、ついつい溜め込んでしまいがち。
～そして消費に追われるという悪循環ね～
