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卵かけごはんと鳥インフルエンザと

昨日、特売で2パック買った卵に盛り上がり
うっかり夜中に卵かけごはんをモリモリ食べる女。

・・・・私です λ….カサッ

ついでにミニ大福も食べて至福大福で寝て、今日は大増量。
※ダイエット(してるのか)日記はこちら

ゆりみそのダイエット日記
禁煙前の体重に戻るまで食事と運動とラン二ングの事を記録しまくるダイエット日記

つか北海道は今、鳥インフルエンザでえらいこっちゃなんだけど
そんな時に生卵なんて大丈夫か、と無知なので調べてみると

—-以下、厚生労働省の「鳥インフルエンザについて」より引用

・これまで鶏肉や鶏卵を食べることによって人に感染したという事例の報告はありません。
・鶏卵を「生」で食べることが健康を損なうおそれがあるとの報告はこれまでありませんが、
不安な方は、加熱(WHOの食中毒防止のための加熱条件:中心部70℃、瞬間)することをおすすめします。

心配なら加熱してね、という程度で、問題は無いようで。
つか、鶏肉を自宅で生調理なんて100%無いけど、
卵を生や半熟で食べる人は多いから、問題があればすぐ回収か。

むしろ寝る前にお腹いっぱいとか大福とか、そっちが大問題(汗

■今日のモラタメでお酒購入

エリストフ レッド 1,026円


ラズベリー モヒート 1,026円
リクルートかんたん支払いクーポン -150円
ポンタポイント -6円
——————–本日合計1,896円
12月分(11/25~12/24)食出費累計15,375円1日あたり615円
※今月は14,000円予算(1日あたり466円)
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず

モラタメでお酒をタメし食費予算オーバー確定 λ….コソーリ

■<ソーダストリームで元をとるまで計算 ※ガス3本目中
17,187円÷155(500mlx155本)で単価111円

■今日のお昼

麦入りごはん、わかめのお味噌汁、煮豆、ひじき煮、野菜肉詰め

~今月お酒代がひどい~