先月、帰省した時にもらったタコとか魚介もはよ食べないと。
と、今日は残り1枚の黒カレイをやっつけますよと＝３
■今日の食出費 無し
7月（6/25～7/24）食費累計14,910円＠1日あたり515円
※今月は15,000円予算（1日あたり500円）
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず
※8月金麦スライド分 3,346円
■ソーダストリームで元をとるまで計算 ※ガス9本目中
28,936円÷506本（500mlｘ506本）で単価58円
■今日のお昼
お赤飯、わかめお味噌汁、カレイ唐揚げ、長芋モロヘイヤ梅ポン酢
カレイが一尾あったので、半分を唐揚げに。唐揚げは初挑戦ｖ
塩胡椒して片栗粉つけて5～6分揚げるだけ。
外側カリっ、中フワッ。で美味しかったので、
煮付けにする予定だった残り半分も唐揚げにして晩酌に。
揚げ油も、お魚揚げたらすぐ捨てるからもったいないしねｖ
美味しかったけど、二食続くとちょっと胃がもたれた感が・・・何だろう
～年ですかそうですか λ….～
