週末のロング走後のお楽しみのノンアルビアが

走るのが趣味で、週末は少し長めに走ってその後、
お昼ごはんにノンアルビアを飲むのが楽しみ。

そんな地味すぎるｗ楽しみのノンアルビアが切れたので、買い出しに。

節約的にソーダストリームの炭酸水で良いかなと思うも、
やっぱり、長く走ったあとにご褒美（ノンアルビア）があると思えばこそ！

■今日の食出費

———————計326円

7月（6/25～7/24）食費累計14910円＠1日あたり553円

※今月は15,000円予算（1日あたり500円）
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず
※8月金麦スライド分　3,346円

でも、今日は暑くて短めに切り上げたのでご褒美ならず。
と、頑張る動機付け＝目の前の人参用に、キンキンに冷やしておきます。

■ソーダストリームで元をとるまで計算　※ガス9本目中
28,936円÷504本（500mlｘ504本）で単価58円

■今日のお昼

ベル食品　スープカレーの作り方（鶏もも、茄子、ピーマン、しめじ）
雑穀米、サラダ