15キロ走か・・いや、どう考えても15キロ走効果だと。
と、体重が増加しなかった事にホッとしつつ今日もﾒﾓﾒﾓ
■今日の食出費 無し
12月分（11/25～12/24）食出費累計8,778円1日あたり549円
■今日の在庫 ※赤は消費、緑は入荷
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●野菜系●
常温 トマト缶、じゃが芋、玉葱、干椎茸、ゴボウ
冷蔵 人参、ピーマン、白菜、キャベツ、もやし
冷凍 ニラ、いんげん、大根おろし、ほうれん草、小松菜、しめじ、えのき、
とろろ芋、さつま芋（蒸かし）、生姜、大蒜、炒め玉葱、ネギ、南瓜（スライス）
●肉・魚系●
常温 ツナ缶、アンチョビ
冷蔵 卵
冷凍 豚切落とし、豚もも固まり、合挽肉、豚ももスライス、牛スネ、ベーコン
鮭1、イカ1、ホッケ4
●その他●
冷蔵 ヨーグルト、低脂肪乳、梅干、チーズ、白滝、塩焼きそば
冷凍 刻み揚げ、トマトソース、ホワイトソース、生海苔、ロールキャベツ、納豆、うの花、おから煮
●果物 ブルーベリー（冷凍）、りんご、フルーツ缶
●酒 キャプテンモルガン、梅酒、のどごし生、ワイン
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その他、乾物、乾麺、豆、パスタソース、無印キット各種
■今日のお昼
ごはん、ユッケジャンスープ、白菜サラダ
～風邪っぽいので早く寝よ・・！～
