先週もらってきたOJ野菜をはよ食べよう、とゴーヤとピーマンにロックオン。
昨日買ってきた合挽肉を・・そしてここ最近の合挽肉の底値は業スー＠100g128円です・・とそっと底値もメモメモしつつ
今日のお昼ごはん
ごはん、お味噌汁（豆腐、わかめ）、ハンバーグ玉葱ソース、サラダ、セロリかんたん酢漬、茗荷甘酢
昨日買った合挽肉を全部使ってハンバーグ種を作り、ゴーヤとピーマンにも詰めまくる。
夜に全部焼いて小分け冷凍＆晩酌に。
おし、これで冷蔵庫のゴーヤはやっつけた（冷凍庫にまだあるよｗ
今日の食出費
無し
10月（1～31日）食費13,737円/1日＠598円
※食費予算19,220円（1日620円x31日）
～明日はおべんと（おかずはバレバレｗ～
