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鳥はむパート2

鳥はむ記事の続きを本サイトにアプしました。

鳥はむマーク「特集!鳥はむはエライ」

工程を見ると面倒そうだけど、やってみるとめちゃ簡単。
面倒と言えば成形の時のタコ糸あたりか。
が、タコ糸は省いても全然OKですどv

んではいつものように今日も行ってみるハム

■今日の食出費 無し

5月分(4/25~)食出費累計2,928円1日あたり732円

強力粉を買わねば・・!!

■今日の朝昼兼用地味ごはん
428b
玄米ごはん
なめこ味噌汁
納豆
キャベツの卵とじ

■今日の夜はジュージュー
428晩
ジンギスカン(ベルたれで)+ピーマン
キャベツと鳥胸のサラダ(レンジでチン+市販レモンドレッシングウマーー
ゼロナマ

~ラム肉・・・大好きだあああ!~

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