ご飯おかわり・・・をぐっとこらえて今日も！
そしてチョコをモグモグ食べるﾜﾀｽ

■今日の食出費

サン津軽　398円（特売）
納豆（たれ無4Ｐ）　49円（特売）
豆腐　48円（特売）
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計　495円

シメジ　68円（特売）
生秋鮭　212円（100ｇ/58円・最安・特売）
ベーコン　127円（100ｇ/100円・特売）
おさつスナック　89円
クランチミニ　198円（特売）
ビア　＠122円×2＝244円
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計　934円（マイバックで－2円）

本日合計　1,429円ﾌﾞｯ

9月分（8/25～）食出費累計12,499円1日あたり521円

残金501円÷122円＝4.10655573本ｳｰム

■今日1日のカロリー計算■

■朝

自作ミルクゼリー　190kcal
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計　190kcal

■昼

ごはん　134kcal
茄子と豚肉のコチュジャン炒め 300kcal
わかめのお味噌汁　30kcal
レタス＋ゴマドレ　30kcal
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計　494kcal

■間食
クランチミニ　＠48kcal×5＝240kcal凶悪ですな
コーヒー　8kcal
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248kcal

■夜
リンゴ　120kcal
レタス（ゴマドレ＋低カロマヨ）80kcal
セロリのピクルス　15kcal
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計　215kcal

■晩酌
淡麗グリーン　104kcal
おさつスナック　360kcal
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464kcal

本日合計　1,611kcal

～チョコなんて無い無い無い無い（自己洗脳中←余計気になるｗ～