今日もおかわり

明太子は危険。

と再認識したところで今日もおかわり=3

■今日の食出費 無し*:.。. .。.:*・゜゜・*やれば出来る

11月分(10/25~)食出費累計1,998円1日あたり400円

でも明日は20日30日5%オッフンにλ……トコトコ

■今日1日のごはん

■朝 自作パインゼリー、コーヒー
1029朝

■昼 明太子ごはん(×2)、とろろ昆布と海苔とお味噌汁
茄子揚げ浸し、肉じゃが
1029昼

■ 茄子揚げ浸し、肉じゃが、柿×2、ヨーグルト

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今日の在庫状況

●野菜系●
常温 かぼちゃ(1玉)、じゃが芋、玉葱、にんにく、長芋、人参(半分)
冷蔵 白菜、茄子
冷凍 ほうれん草、ニラ
●肉・魚系●
冷凍 鶏胸、鶏レッグ×2、鶏ミンチ、豚小間、鶏ハム
冷蔵 辛子明太子
●その他●
冷蔵庫 卵、自家製ピクルス(セロリ、パプリカ)、牛乳、ヨーグルト、白滝、栗ご飯の素
冷凍 カレー(1食分)、飴色玉葱、とろけるチーズ、あんこ、納豆×3
●果物 
●その他 豆類、乾物、ツナ缶、トマト缶、お米にパスタ、蕎麦など。

~明日は鶏レッグを・・・!!~

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