昨日、ビール（偽者）のつまみに
◎生キャベツ半玉＋味噌
◎マーマレード小さじ１杯ﾅﾒナーメ
１瓶ﾅﾒナーメしなくて良かった！
と胸をなでおろしつつ今日も！
■今日の食出費 無し
11月分（10/25～）食出費累計11,302円1日あたり514円
まだかっ
■今日のジンギスカン定食（昼）
ごはん、ワカメととろろ昆布のお味噌汁、
ラム肉＋野菜（ベルたれで）、白菜サラダ
——————————————-
今日の在庫状況
●野菜系●
常温 人参、大根、じゃが芋、玉葱、長芋、トマト缶×2、レンコン
冷蔵 ピーマン、キャベツ、白菜
冷凍 ニラ、大根おろし、エリンギ、いんげん、かぼちゃスライス
●肉・魚系●
冷凍 鶏ハム、鶏手羽、合挽肉、豚こま、鶏胸、生ラム、赤魚西京漬×2
冷蔵
常温 ツナ缶
●その他●
冷蔵庫 栗ご飯の素、卵、牛乳、とろけるチーズスライス、ヨーグルト
冷凍 飴色玉葱、納豆、小揚
●果物 グレープフルーツ（小）×4、りんご×3
●酒 ビア（偽者）×2
～スタイルフリーいまひとつ～
