日々の記録

時間がある今がチャンスと、ダイエット日記でカロリー計算を始めた。 手持ちの本↓と 「簡単！栄養andカロリー計算」を見てやっているのだが、このサイトは1日...

やずやの発芽十六雑穀 ・・・・またいつの日か・・・！！！ ■今日の食出費 人との外食は交際費とし食費に含みません キムチ　179円半額ゲット 人参　99円...

塩コショウして焼いただけなのに。 シメジよりも ナメコよりも エノキよりも マツタケ論外（←食べ慣れないからむしろ好きじゃないλ....貧 ナメタケよりも...

買いませんヽ(`Д´) 高い時は買いませんヽ(`Д´) 2割3割引きでは買いません（5割でゴー）ヽ(`Д´) と。己に言い聞かせ気合を入れたところで今日も...

してもうた・・λ...... ■今日の食出費 合挽肉　153円（g100円の20％引） 春巻きの皮　109円半額ゲット -----------------...

( ゜д゜)ﾎﾟｶｰﾝ ・・・と。 激安スーパーの肉売り場に立ち尽くす事3分・・（長っ 朝9時オープンの店に9時10分に入ったのに すでに特売ホッケ68円...

オレンジ×チョコ！(゜∀゜)ァ( ゜∀)ァ( ゜)ァ( )ァ(｀ )ハァ(Д｀)ハァ(;´Д｀)ハァハァ お友達がプレゼントしてくれました。 いつも気にか...

気持ちが高まり・・・・！！！ んでは買物から、行ってみよ！！ ■4/29食出費 はるゆたか（強力粉）441円 ドライフルーツミックス　294円 レーズン　...

中華だし（顆粒）、お醤油、塩をチョロっと足して そうめんスープにしてお昼に食べますたｖ 鳥はむの茹で汁が冷めたらアミでこし、 ガラスの密封容器に入れ冷蔵庫...

鳥はむ記事の続きを本サイトにアプしました。 「特集！鳥はむはエライ」 工程を見ると面倒そうだけど、やってみるとめちゃ簡単。 面倒と言えば成形の時のタコ糸あ...