日々の記録

明日はオカンの退院日、バイト帰りにちょこっと寄って。ちょうど病院の夕ご飯の時間で、話しながら食べる量をチラ見するとやっぱ少なくてね。で、やっぱりだけど、栄...

普通の家カレーが食べたくなって、昨日ちゃちゃっと仕込む。飴色玉葱は冷凍したのをパキッと割って、薄切り豚肉と炒めて時短で。今日の食出費無し6月（1～30日）...

オカンの主治医から今後の話があるというので、同席してきた。主治医の提案を聞きこちらの希望も伝えた結果、こちらの希望に沿ってくれて。もう、どっと肩の荷が下り...

昨日は筋肉痛を歓迎してたけど、今日はバイトでしゃがんだりする時にちょと辛かった。ｗ大腿四頭筋、そして足首の前側がパンパン。その繋がりで腰も痛くなってきたの...

久し振りの登山で、下半身が筋肉痛イデデ。お尻にもきてるので、良い筋トレになったなとイデデだけどほくそ笑むｗ今日の食出費合計　449円6月（1～30日）食費...

オレも今のうち、息抜きしよかと山行ってきた。準備と移動を含めて4時間ぐらいかなあ、山修行が息抜きになりました。天気も良いし、ロングドライブに行くかと迷った...

札幌も今日は29℃と夏日になった。でも私はこの季節が大好きなので、朝から晴れててテンション上がり、久しぶりにちょこっと走りに行ったり。のんびり走って途中、...

今日もバイトじゃ、手抜き弁。定時で上がり、買い物してからオカンに会いに病院へ（＆新聞配達今日の5％オフで2,098円6月（1～30日）食費11,070円果...

今日はバイトじゃ。オカンも居ないしと、食事はあるもの適当ガサゴソで。今日のお弁当明星三昧　酸辣湯麺、梅おにぎり、フキ揚げカマ煮、プロテイン、コーヒーアイラ...

数少ない友人の一人と、1年振りに会ってきた。遠いところに住んでる彼女だけど、一人暮らす母親がどうも認知症ではと心配して少し長めに帰って来てて。うちのオカン...