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O・J野菜と少し買い出しと

メモメモだけ今日も!

■オカンジャングル(a.k.a O・J)w野菜

モロヘイヤ、枝豆、レタス、サニーレタス、ピーマン、
茄子、オクラ、ささげ、紫ささげ?、紫蘇


トマト、ミニトマト、ミニ南瓜、にんにく、胡瓜


スイカ、プラム


じゃが芋、とうきび、お米

■21~22日の食出費

白ワイン(箱)1,280円
赤ワイン 395円
外税 134円


大根 43円
豆腐 @29円x2=58円
餃子の皮 96円
鶏ささみ 229円 特売
鮭 150円 特売
ハム 103円
カナダ産豚肩切り落とし 403円 特売
キムチ 238円 特売
外税(一部) 27円

————-21~22日食出費合計3,006円

8月(7/25~8/24)食費累計10,222円1日あたり353円
※今月は15,000円予算(1日あたり484円)
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず

ソーダストリームで元をとるまで計算 ※ガス5本目中
20,991円÷275(500mlx275本)で単価77円

■今日のお昼

ボンゴレビアンコ、野菜サラダ(+ベーコンくるみ)
舞茸しめじコンソメスープ

~野菜いっぱいで至福大福~