お風呂屋さんに罪は無い、とわかっちゃいるけど
わかっちゃいるけど爺さんや。ﾝ？

と。こぶしをギュッ。と握りしめつつ今日も！

※札幌では8/11より390円→420円へ値上げ。
（一律では無く、据え置く銭湯もあるそうだ）

■今日の食出費　無し

8月分（7/25～）食出費累計9,594円1日あたり505円

まだまだっヽ(`Д´)

■今日1日のカロリー計算■

■朝

味無しライ麦パン（自作）＋トマト＋マヨ　240kcal
ヨーグルト　70kcal
コーヒー（ブラック）　12kcal（1日で飲む300mlをここで全部計上）
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計　322kcal

■昼

野菜炒め山盛りのっけ塩ラーメン465kcalラーメンやっとラスト！
トマト＋バジル　25kcal
———————————–
計　490kcal

■間食
ヨーグルト　70kcal
アミノサプリ　100kcal
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計　170kcal

■夜
豆腐とトマトの紫蘇ドレサラダ　120kcal
淡麗グリーンラスト！　105kcal
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計　225kcal

本日合計　1,207kcal

～明日はプチっと禁ｼｭｼｭｼｭ（宣言出来ねえっすが努力しよう←ﾍﾀﾚ）～