ならばレモン！と思ったら、
意外なことにレモン5個＝柿1個との事。
レモン5個食べるったらそりゃ爺さんわしゃお手上げだと諦めるが
柿と言えば最近安いし老化はあじゃぱーなので
・・・・と。買物の言い訳をしたところで今日も！
■今日の食出費 ←やっちゃったよ
柿（小玉パック） 298円
ビビダスヨーグルト 128円
マンゴープリン 80円
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計 506円－マイバック持参2円＝504円
10月分（9/25～）食出費累計11,906円1日あたり476円
■今日1日のごはん■
■朝 グレープフルーツ、コーヒー
■昼 玄米ニンニクチャーハン、しめじとインゲンのスープ、
ポテトサラダ、ブロッコリー
■間食 マンゴープリン、ホットココア
■夜 ゴーヤチャンプルー、しめじとインゲンのスープ、芋フライ（大量）
芋大量に食べ過ぎた＝３
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今日の在庫状況（グリーンは追加）
●野菜系●
常温 かぼちゃ（1玉）、じゃが芋、玉葱、にんにく
冷凍 ほうれん草、ブロッコリー、ゴーヤ、しめじ、大根おろし
●肉・魚系●
冷凍 鶏胸、鶏レッグ×2、鶏ミンチ（少）、鮭切り身、
豚小間切れ、ベーコン
●その他●
冷蔵庫卵、牛乳、自家製ピクルス（セロリ、パプリカ）、ヨーグルト
冷凍レバーペースト（1瓶）、白花豆の茹でたもの（少）
カレー（1食分）、トマトソース、飴色玉葱、とろけるチーズ
おから煮、鶏ハム
●果物 柿×6、グレープフルーツ×3
●その他 豆類、乾物、ツナ缶、トマト缶、お米にパスタ、蕎麦など。
～ビタミン剤は食中・食後がﾖﾛｼらしい～
