体と心のアンバランスと、冷凍ミニトマトと

今日で8月も終わりか・・

つい先日、やっと雪がとけたと思ったらハテ、もう夏が終わるとは。
何でだろう、年とるたびに時間が過ぎる感覚がどんどん早くなっていく。

だから自分自身はまだ若いつもりで居るんだけど、
現実は厳しくてむごいと自覚・・・

や。別に自覚なんてしなくてもいいかｗ

でも、このままのらりくらりでは行かないかもしれぬ。

今日の食出費

無し

9月（8/25～9/24）食費累計5,256円＠1日あたり751円
※今月は15,500円予算（1日あたり500円）
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず

■ソーダストリームで元をとるまで計算　※ガス9本目中
28,936円÷526本（500mlｘ526本）で単価56円

・ポイントタウン　→　ワオンポイントへ1,000円分
・ちょびリッチ　3,000円

雑穀米（90ｇ）、ロイタイグリーンカレー（鶏もも、茄子、ピーマン、オクラ、しめじ）、鍋キューブ　トムヤム味（海老、ミニトマト、しめじ）

お盆に実家からもらったプチトマトを冷凍してたのをトムヤムクンに。

凍ったまま、沸騰したスープにどぼん。

トマトもたくさんあったら丸ごと冷凍しておけば皮ムキも簡単ですｖ

2018年8月、アメーバブログからこのブログに移転しました。

～年なんて気にしない（と言い聞かす～

えこより:

初コメ失礼致します！

毎日楽しみに拝見してます。

実は今更ですが、ダイエット日記の存在に気付きまして、
益々ファンになりました！

私は経年劣化に抗うべく、
日々ジョグと筋トレに耐えているのですが、
モティベーションの維持も大変で、
やらなくていい理由を探しつつも、
重い腰を上げて、10km前後を踏ん張ってます。

日々の記録を拝見していると、
かなり体型も近いのではと、勝手な親近感を抱いている次第です。笑笑

今や、ゆりさんの日々の記録を走る前に拝見して、
起爆剤とさせて頂いてます！

これからも、楽しみにしてます！！！