うちのベランダ菜園のしし唐も元気ですよ（ベランダにガラッ
・・と、OJ（おかんジャングル）に負けずYJ（ゆりみそジャングル）も頑張ってますと主張ｗ
今朝は12個収獲し、今季30個。まだまだ採れそう！
今日の朝ごはん
人参ジュース、プリンスメロン半分、ブルーベリー+ヨーグルト
いつも朝は納豆ごはんなのに、実家からの果物のおかげで意識高い系ｗ朝食（照
そして今日は野菜消費＆作り置きをモリモリ！
今日の作り置き
YJしし唐とOJ茄子で揚げびたし
カンタン酢で胡瓜ピクルス
いんげんとトマトとニンニクの蒸し煮
鶏むねカツ
前に実家からもらった干しほたてで炊き込みごはん
余してる市販の切り餅も1個スライスして投入してモチモチにｖ
今日の食出費
淡麗グリーンラベル 800円（税込）
かんたん酢 265円
ブロッコリースーパースプラウト 195円
ガーナ袋チョコ 190円 見切り
スモーキープリッツ ＠65円ｘ2 見切り
外税62円
本日合計1,642円
7月（1～31）食費16,185円/1日＠559円
※予算17,050円（1日500円+消費税10％）
※人との外食は食費に含めず
※今月残金865円
～明日のおべんとも準備完了ｖ～
