昨日の胃痛から完全復活。
胃痛というより「胃もたれ」と言った方が近いかな。
・・と、昨晩と今朝は市販のおかゆで胃を休め。
市販のおかゆは、オカンの闘病生活の時にストックしてたのを消費。
ストックしてたのどうしよかと思ってたけど、自分に活用できて良かったｗ
機能今日の食出費
無し
3月（1～31日）食費14,565円
今日のお弁当
あっさりおいしい旨辛シーフードヌードル、ミニおにぎり（のどぐろだし塩）、麦茶
そしてバイトを定時で上がり晩酌開始
今日の晩酌開始の図
きはだまぐろお刺身、豚肉豆苗炒め、スーパードライｘ1
この後ワインちびちび飲みつつ、やっぱオレは脂質分解能力も弱いのかも、と長年の実感で思う。
～質素な地味ごはんが体質的にも合うみたいで（節約体質？！～
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