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グリルパンで野菜を焼き焼き

野菜にこんな焼き目をつけたくて、グリルパンが欲しかった。

色々探してて、高いけどやっぱりMEYER(マイヤー)がいいな、
でも蓋も買ったら9千円ちょっとかゴフォォオ

と、その値段の高さになかなか手が出せずにいたんです。

そしたら先日、頂いたカタログギフトの中にグリルパンが。

マイヤーじゃなくてもいいか・・と注文したけど、
無駄にでかかったーーー!w

ステーキを焼く前提の形なのか、コンロから大きくはみ出てしまう。

収納してても邪魔だし失敗?と棚の奥にしまっていたけれど、
今日、満を持して?使ってみました(バフッ ←冷蔵庫

グリルパンにオリーブオイルを塗り、
冷凍してた南瓜のスライスと、茄子をのっけてジュージュー

おお!この焼き目が欲しかった!

ちょっと焼き過ぎたけど、良い感じ。

今度お肉も焼いてみよう♪

■今日の野菜の在庫状況(赤線は消費)

常温 トマト缶、コーン缶、じゃが芋、玉葱
冷蔵 フキ塩漬、レタス、白菜、ピーマン、大根、茄子、トマト、みょうが
冷凍 刻み人参、えのき、しめじ、椎茸、ニラ、刻みセロリ、パプリカ薄切り、グリンピース
大根菜、ほうれん草、インゲン、ゴーヤ、南瓜スライス、生姜、飴色玉葱

 

■今日の食出費

アジフライ 200円 特売

6月(5/25~6/24)食費累計13,783円@1日あたり552円

※今月は15,500円予算(1日あたり500円)
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず

毎朝、歯磨きしながらスマホでチラシをチェックしてしまう。
そしたらアジフライが2枚で50円て、買うしかないとスーパーへ。

中国産だったら止めようと思ったけど違ったので買い。
8枚も要らなかったけど、このパックしか無かったw

 

ソーダストリームで元をとるまで計算 ※ガス9本目中
28,936円÷478本(500mlx478本)で単価61円

 

■今日のお昼

雑穀米、野菜ベーコントマトコンソメ
アジフライ、タラフライ、野菜サラダ、みょうが甘酢漬け

~24日まで、食費残金1,217円~