何だかテンションがっくり下がり中、ダメダメスイッチオン。
こんな日もある、にんげんだものねみつをさんλ….
■今日の食出費
セロリ 80円 見切り
ワイン 378円
牛肩切り落とし（輸入 500円 100ｇ＠102円100ｇ 特売
—————計958円
11月分（10/25～11/24）食出費累計6,946円1日あたり633円
※今月は13,000円予算（1日あたり419円）
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず
ダメダメついでにワインを買いに行くと
赤身の牛肩切り落としが特売＼(^o^)／（←肉全般脂身苦手
・・・と、少しテンション上がる。簡単ｗ
■ソーダストリームで元をとるまで計算 ※ガス3本目中
17,187円÷113（500mlｘ113本）で単価153円
■今日のお昼
ごはん、ひじき煮、
グリーンカレー（茄子、ピーマン、しめじ、鶏ささ身）
グリーンカレーはカルディで買ったロイタイ。
これ1パック（二人前）で360kcal程度。
野菜としめじ、鶏ささ身など具沢山にして総カロリー600kcal、
それを昼夜で二回に分けて食べるつもりが美味しくて、
お昼に一回で全部食べちゃった。
なぜ入るなぜなんだ私の胃 λ….
救いは、冷凍ごはんが100ｇしかストックが無かった事。
ごはん炊いてたら危なかった（汗
～↑ここにも良いこともあったねｗ～
