日々の記録 久しぶりに休日の楽しみを ロングラン行って喉カラカラで帰宅後ブシュ。とノンアルビア!これが週末の楽しみだったけど、秋のフルマラソン以降左膝がスッキリ治らずあまり長く走れなかったけど... 2016.01.16 日々の記録