日々の記録 足つり問題とカルシウムと 足が慢性的につって悩んでた時、「豆乳で足がつらなくなった」と教えてもらった。錠剤のカルシウムを飲むようになってからピタリとつらなくなったんだけど、豆乳でも... 2016.03.01 日々の記録