去年は秋刀魚も鮭も不漁で高値進行だったけど、今年の秋刀魚は去年の2.4倍はとれる見込みだそうな。
気にして見張ってみると、数日前は細めの生さんまが一尾200円だったのが、今日は安いお店で一尾＠100円まで下がってきた！
・・・と言いつつも、まだ価格動向に目を光らせ（まだ買わないｗ
■今日の食出費
箱ワイン 1,382円
Ｓ＆Ｂシーズニング ＠95円ｘ3＝285円
シーズニング3個まとめ値引き -15円
茄子 189円 特売
———————本日合計1,841円
9月（8/25～9/24）食費累計1,841円＠1日あたり1,841円
※今月は15,500円予算（1日あたり500円）
※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず
■ソーダストリームで元をとるまで計算 ※ガス9本目中
28,936円÷525本（500mlｘ525本）で単価56円
今日のお昼ごはん
ハヤシライス、ヨーグルト、サラダ（胡麻ドレ）、きのこコンソメ
ブログ移転のお知らせ
2018年8月、アメーバブログからこのブログに移転しました。
ゆりみそ＠独身女のいつものごはん | 一人暮らしの哀愁ただよう節約ごはん日記
食費１日500円+消費税以内を目指しつつ力をだら～っと抜きながらやってます。 ゆりみそ式食費計算法→1ヵ月に使った食費（人との外食は含まず）を単純に日割りしてるだけ。
yurigohan.3suv.com
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～もう、秋を受け入れて～
コメント
秋を受け入れて・・・ですか～。
秋はきのことさんまくらいしか楽しみがない糖質制限中の私です。
してなかったら、クラムチャウダーとか、ポタージュ（かぼちゃとか芋とかで）など作るのですが。
今日は手羽元1キロを1.5時間煮て、スープを作りました！でもこういうのは週末だけですけれど。
腰は大丈夫ですか？私、腰痛用のヨガを始めようかなって思っていて、検索してます。
痛いときはやめたほうが良いですけれど、予防的に。
今日のダイエット日記読んで、そうだよな～って思いました。最近体重減らなくて、凹んでたんです。
読んで、また頑張ろうって思いました。ありがとうございます！
そろそろスープが恋しい季節になりますね、私もポトフ作ろうかな。今日は腰痛は無くなりました、ありがとうございます。