2回目のコロナワクチン接種から3日目、起きて体温を計ると35.7℃。
平熱、てかむしろ体温低っ
でも少し頭痛がしたので朝だけロキソニンを投入しバイトへゴー。
残業1時間でオレ帰宅。おしおし。
今日のごはん
朝ごはん
納豆おろし+刻み青紫蘇ごはん、豚汁（豚肉、がんも、白菜、ごぼう、人参、さつま芋）、ヨーグルト+ブルーベリー、ブルーベリージャム
豚汁は昨晩仕込んで冷蔵庫に入れておいたもの。
涼しくなってきたので、ちょっと手間がかかる豚汁なども前日から仕込んでおけるのが嬉しい。
お弁当
ほたて生姜煮炊き込みおにぎり、豚汁、鶏むねカツ、ささげ胡麻和え、辛くない唐辛子のおかか炒め煮
バイト休憩時
プロテイン120kcal、チョコ3粒で100kcalぐらい
夜ごはん
キムチ豆腐、ささげ竹輪炒め煮、辛くない唐辛子のおかか炒め煮、黒ラベルｘ1，（追加で）豚汁1杯、赤ワイン1/2本ぐらい
今日の食出費
無し
9月（1～30）食費13,456円/1日539円
※予算16,500円（1日500円+消費税10％）
※人との外食は食費に含めず
※今月残金3,044円
～明日もあるもの適当お弁当～
