バイトの昼休憩中にスマホでチラシをチェックする女・・私ですｖ
そこでさば缶128円（税抜）の特売をめっけ、買っておくかとスーパーへ。
何でも値上げしてるし、缶詰なら長期ストックできるしと（言い訳
今日の食出費
さば水煮 ＠128円ｘ3 384円 特売
まいたけ 98円 特売
のど飴 225円
創味シャンタン 108円 特売
生ラーメン 78円 特売
外税71円
合計964円
5月（1～31日）食費14,592円/1日＠584円
※食費予算19,995円（1日645円x31日）
マイ定番の「龍角散ののどすっきり飴」も、前は底値で198円だったけど、もうそんな値段じゃ見なくなったなあ。
今日のお弁当
炊き込みごはんおにぎり、お味噌汁（豆腐、かに入りすり身、椎茸）、鶏むね紫蘇焼き（自家製冷凍）、ほうれん草胡麻和え、南瓜天ぷら（自家製冷凍）、プロテイン
～明日もおべんと！～
コメント
ゆりみそさん、こんばんは。お疲れ様です。プロテインは自分で粉を液体と混ぜる方がお得ですね。今はコンビニに、いろんな味のプロテインドリンクが置いてあるので、歯の治療中とか活用してたのですが、オイコス（でしたっけ）のココア味のドリンク、260～270円くらいするのですよね・・・考えものです。
チエゾーさん、こんばんは。
毎日プロテインだけで260円とか、私の稼ぎでは無理です。。
落ち着いて考えたら、わたしの稼ぎでも無理でした。
ゆりみそさん、おはようございます♪
私も先日ドラストで龍角散のど飴の値段見てビックリ∑(ﾟДﾟ)
トイレマジックリンも以前は128円か138円だったのに178円に値上がりしてました。
オリーブオイルなんてもはや高級品で手が出ない…
キックさん、こんばんは♪
やっぱり龍角散のど飴値上げしたのかな？
でも何でもそうですよね、最近一時期より安くなったのは卵とサラダ油（キャノーラ油）かな。
底値とか特売を見張るしかないですよね（涙