7月の肉体労働バイトマンの余波か、1週間経ってもまだ少し手が浮腫んでる。
果物収穫バイトで肩甲骨あたりの贅肉がスッキリするので嬉しいけれど、肘下～手指までがずっと筋肉痛で、まだ浮腫みがとれなくて。
回復力どこいった・・・これが寄る年波ということですか（汗
いや、年齢のせいにしたら全て終わりと気持ち切り替えて！
今日のお昼ごはん
冷麺（自家製煮豚、トマト、ゆで卵、キムチ、胡瓜）
チルドのもりおか冷麺、麺にクセが無くて食べやすかった。
タレはちょっと甘いけど、また安売りなら買う！
今日の食出費
無し
8月（1～31日）食費-円/1日＠-円
※食費予算-円（1日-円x31日）
～「今」が一番若いから（と言い聞かす～
コメント
1週間痛みが取れないとは相当ですね。確かに果物取りって普段しない動きを反復で何度もしますね
https://brand.taisho.co.jp/tokuhon/body_pain/kinnikutsu002/
＞筋肉痛は主に筋肉の緊張による血行不良が原因なので、まずは促すことに専念しましょう
とのことなのでゆっくり入浴したり蒸しタオルのせたりしてみてくださいな～
はよ治りますように
Ｙさん、日一日と良くはなってるのですが、まだPCのキーボードを打ってても指が変というか（浮腫んでる）。
でも確実に治ってる方向で、仕事以外ではできるだけ使わないよう気をつけてます。
ご心配かけました。ありがとうございます！
ゆりみそさん、今日もHappy Birthday ♪
疲れが取れない、回復しない、眠れない…
ため息しか出ないけどオリンピック日本選手達の活躍見て元気をもらいましょ＝3
キックさん、今日もハッピーバースディ♪
ふふふ、眠れない、と言う事はめったにないです、食欲不振もｗ
そうですね、そろそろ陸上も始まるし！でも夜中だーー！