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今日はおべんと、青梗菜を消費して

今日はバイトじゃお弁当。

最近炭水化物をとり過ぎてるので野菜をもっと食べたいと、水曜に買った青梗菜にロックオン。

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今日のお弁当

ゆかり梅おにぎり、お味噌汁(かに入りすり身、豆腐、ほうれん草)、牛バラ青梗菜オイスターソース炒め、ゴーヤツナ塩昆布和え、さつま芋バター焼き

お弁当のおかずは昨晩、晩酌に作ったのをお弁当にも取り分けて冷蔵庫へ。

お弁当のおかずはこんな風に、前日の晩酌の流用が多いので何の楽しみもありませんw
ま、オレしか食べないからね(遠い目

今日の食出費

無し

11月(1~30日)食費12,495円/1日@781円
※食費予算19,980円(1日666円x30日)

~明日もおべんと~

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