2025-06-12

筋肉痛は2日目の方が酷かった（嬉しくないｗ

昨日は筋肉痛を歓迎してたけど、今日はバイトでしゃがんだりする時にちょと辛かった。ｗ大腿四頭筋、そして足首の前側がパンパン。その繋がりで腰も痛くなってきたの...

日々の記録