先週連続して揚げ物を食べて胃がイデデになったので、揚げ物を控えてる。
でもたまには天ぷら食べたいし！
あと1か月で実家でタラの芽、アスパラ採れるし！
・・・と、揚げ物やる気満々で、特売＠228円のサラダ油を買いに行く。
今日の食出費
どん兵衛 ＠98円ｘ2
わさび 58円
かぼちゃ 47円
ブロッコリー 198円
サラダ油 228円
マヨネーズ 198円
キハダマグロ 223円
豚肉切り落とし 240円10％オフ
豆腐 ＠48円ｘ2
外税118円
合計1,602円
3月（1～31日）食費22,476円
食用油もマヨもまた値上がりするようだけど、なんでも値上げで何が何だか。
でも野菜が安くなったのがありがたい。
今日のごはん
朝ごはん
黒豆ごはん、お味噌汁（しめじ、舞茸、揚げ）、大根おろし納豆、青梗菜ウインナー炒め
お昼ごはん
ベルのスープカレーの作り方で（鶏もも、しめじ、舞茸、茄子、かぼちゃ、ブロッコリー）、黒豆ごはん
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¥1,780
(2026/05/19 07:58:31時点 楽天市場調べ-詳細)
間食に豆乳オレｘ2、オイコスピーチ味を1/2、チョコクッキー3枚
今日の晩酌開始の図
牛バラ青梗菜オイスターソース炒め、ブロッコリー卵マヨマスタードサラダ、長芋かんたん酢、ホワイトベルグｘ1
この後、白ワイン飲みつつまったり中
～今日は野菜をいっぱい食べましたｖ～
コメント
ゆりみそさん、おはようございます♪
ホントなんでも値上げ値上げ…ですね。
中には便乗値上げもあると思うけど以前の感覚で1500円以内で収まるかなと思っていたら
2000円以上なんてざらだし。
今年もオトン様と山菜採りに行くのかな？
キックさん、こんばんは♪
わかるわかる、レジであれ？こんなに買った？ってレシートガン見します。
ねー、山菜どうしようかなって。
山に行かなくても採れるポイントがあるので、今年はそこにしよかって話してます。
ゆりみそさん こんにちは。
こんな便利なのがあるのですね（スープカレーの作り方）
何かのグルメブログで留萌のカリーザイオンさんの
にら豚カレーがおいしいという記事を見たのですがJRの廃線
などで車でないと訪問は難しいとあきらめていたのです。
正解食べたことないけど（笑）これでチャレンジしてみようかなー
奈月さん、こんにちは。
はい、このスープカレーの作り方めちゃお勧めです、ぜひ、「マイルド」で！
留萌のカリーザイオンは何年か前にビブグルマンに選出されて有名ですよね、私も食べに行きたいな。
札幌市内は色んなタイプのスープカレー屋さんがあるけど、お店で食べると量が多すぎて足が遠のいてる私ですが、この素で満足してます。