昨晩はエアコンを効かせたリビングで、ワインをチビチビしつつ録画したW杯決勝を鑑賞、久し振りに0時を回った後に就寝す。最高。
でも習性か、いつも通りに起きちゃうんですよ年齢だ。
でも今日は完全オフじゃと、朝から札幌近郊の日帰り温泉へ、帰りにドライブ兼ねて当別の道の駅のIKEAに行って無駄使いしたりしてｗ、でも良い一日でした。
当別のikeaポップアップストアでお買い物！
短期の果物バイトも終わり、ようやく今日丸々一日ゆっくりできた。久し振りに日をまたいだ時間に寝たけれど、うっかりいつも通りに起床。雨だったけど洗濯したり片付...
yuridays.3suv.com
その後、卵も納豆も無いのでスーパーへ買い出しに。
今日の食出費
豆腐 79円
卵M 265円
納豆 ＠65円ｘ2
椎茸 79円
塩鮭 79円
冷凍イカ 79円
BIOヨーグルト 150円
鉄分プラス ＠65円ｘ2
チョコミント 195円
外税94円
合計1,280円
グレープフルーツジュース 158円
牛乳 158円
天かす 58円
乾麺（うどん）78円
カップ麺 98円、108円
大根 84円
豚ももしゃぶしゃぶ用 338円
外税86円
合計1,166円
本日合計2,446円
7月（1～31日）食費12,867円
今日一日のごはん
朝ごはん
冷凍ほうれん草+ウインナー炒めのっけトースト、ヨーグルト+ブルーベリー、カルピス
お昼ごはん
ごはん、お味噌汁（豆腐しめじ揚げ）、胡瓜ぬか漬け、野菜肉詰め（茄子、ゴーヤ、椎茸）、ミニトマト
お米の冷凍が無くなってたので、3合炊いて小分け冷凍。
肉詰め作ったついでに冷凍弁当も2個仕込む。
おやつにチョコミントアイスも食べて
晩酌開始の図
お昼に作った野菜肉詰め（ピーマン、茄子、椎茸）、淡麗グリーンｘ2、赤ワイン
～野菜消費も順調です～
コメント