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下半身筋肉痛で自宅に戻り

今朝もはよからYMJ手入れとOTJ手伝いで肉体労働マンして夕方、自宅に戻る。

でもYMJから収獲してきたアレコレを、茹でて冷凍したり調理したりで忙し(自分比)
明日のバイトのお弁当、どうしようかな?

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今日のごはん

実家で朝ごはん

納豆おろしごはん、茄子お味噌汁、ゴーヤ塩昆布、漬け物(大根、胡瓜)、トマト、ポテトサラダ、ほうれん草ウインナー炒め

実家でお昼ごはん

焼鮭+大根おろし、お好み焼き(昨晩残りチン)、肉じゃが、トマト、胡瓜三五八漬、ゴーヤ塩昆布和え

オトンはご飯とお味噌汁、私はざるうどん(冷)+ごまだれ

そして自宅に戻り、一人晩酌開始の図

ゴーヤ塩昆布和え、ミニトマト、市販のスンドゥブ、淡麗グリーンx1

この後、お菓子食べつつ赤ワイン中、でもはよ寝よね。

今日の食出費

725円
実家から帰る途中で飲み物 199円

本日合計924円
7月(1~31日)食費18,073円

~収獲したYMJ野菜については明日~

コメント

  1. キック より:

    ゆりみそさん、おはようございます♪
    無事におかえりなさい。
    畑仕事は中腰で作業したり腕も使ったり、全身運動のようなものですね。
    その作業を外で行うんだから疲れるわけだ…
    YMJ野菜楽しみだなぁ~。

    • ゆりみそ より:

      キックさん、こんばんはただいまです♪
      今日も太ももの外側、外側広筋がめちゃ筋肉痛でバイト中もかがむたびにイデデでした。
      でも久し振りに体重計に乗ったら、体脂肪も少し絞れてたので結果オーライですw

  2. さかもっちゃん より:

    ゆりみそさん、こんにちは。
    相変わらずバランスの良いご飯、流石です!美味しそう!

    そして野菜もだけど、いっつもゆりみそさんのたっぷり果物が羨ましくて・・・。
    ブルーベリーやプルーンを生で沢山食べれるなんてなかなかの贅沢だと思います(北海道ならでは?)
    畑仕事や消費も大変でしょうけどやっぱり羨ましい!!です。

    • ゆりみそ より:

      さかもっちゃんさん、こんばんは♪
      ありがとうございます、年々野菜好きになって、たくさん並べてしまいます。

      そうそう、オカンが果物好きで、畑に色々植えてたんです。
      でも悲しいかな、オカンが全部やってたのでオトンはチンプンカンプンで、今年はプルーンもブドウもダメだと思う。
      まず、ブルーベリーだけはYouTube見たりして、来年に繋げようと思ってるところです!