あと１日！！
今月は食費が調子良いからブログ始めてから最安値かも？！
・・・と去年をチェキ。
そしたら去年の12月の１日あたり340円が最安値。
むーーーーん。記録更新ならずですた。＿|￣|○
ん。まあ、今月は（も）我慢した感が無く、自然に節約出来てる感じ。
ﾌﾌ・・・良いでは無いか！自画自賛！俺エライ！
そろそろ、日/500円切りから日/400円切り目標に変えて・・ みるかなやめとくか（弱気）
んでは・・今日はﾓｼﾞﾓｼﾞしつつ、行ってみようｖ
■今日の食出費
ツナ缶（ノンオイル・4Ｐ） 312円
低脂肪ヨーグルト 128円
焼き海苔（20枚入） 298円
—————————-
合計 738円
3月合計（2/25～）食費累計10,600円１日あたり393 円
いい感じだの～。
■今日のおべんと
ゴマご飯＋ウインナーとキャベツの卵とじ
ニラ入りハンバーグ（自家製冷食）
キャベツの卵とじ
おから煮（自家製冷食）
人参のオリーブオイル煮（自家製冷食）
～自家製冷食で乗り切ろう～
コメント
ｳｲﾝﾅｰとｷｬﾍﾞﾂの卵とじと、ｷｬﾍﾞﾂの卵とじは、別物ですよね。両方入ってる…んですよね。
我が家の食費は、私が育児の合間に何とかこなす為に、おかずが一品か二品しか作れなくなったので、かなり抑えられてます。良いのか悪いのか…???
はじめまして
さすが、ランキング1位。節約の参考になることいっぱいです。
ご無沙汰してますm(__)m やっと来れるようになりますた～(≧△≦)♪
キャベツの卵とじ美味しいですよね＾＾/ 春キャベツ安っすいしｖｖ
私も今日のお弁当に入ってます♪ 今月はまた400円切り達成でつね！エライ！！
激安スーパー開拓がきいてるのでしょか？ストレスない今のような感じで
400円切りが続くといいですね・・これからもこっそり見守らせていただきます☆
ゆりみそさんの400円切りに便乗して新しいビアでも買ってきて飲もうっとｗｗ
ウインナーにざくざく入った切り目に気合いを感じますたｗ(ﾟ∀ﾟ)
ゆりみそさん♪はじめまして(^O^)／
先日このブログを見つけてそれ以来毎日覗かせてもらってます。
参考になるコトもりだくさんで楽しませていただいてま～す。
節約、ダイエットとわたしの興味あることがテーマになっていて「見つけた～～」って少し興奮しちゃいました。 これからも頑張ってください！
＞雪ん子さん
キャベツの卵とじ・・・おんなじですよ！
たくさん作ったので、余ったスペースに入れました。
お子さんが小さい時は仕方ないのでは？
無理なさらないよう頑張って下さい。
＞RIENOさん
そうですか？！ありがとうございます。
本サイトに他の節約も色々のせてるので良かったらどぞ。
＞momoさーーーーーーん！！！
お久しぶりです♪♪♪♪♪←たくさん。ｗ
momoさんも元気にお弁当を作られてるようで安心ｖ
そうそう、キャベツとか安くなってきて嬉しいですね。
これからまだまだ食費抑えれるように
激安スーパーに目を光らせます！ｗ
ありがとうございます(ﾟ∀ﾟ)ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*!!!!!
＞りなっちさん
はじめましてゆりみそですｖ
節約、ダイエットと言えば「我慢・辛い」と思いがちですが・・
節約は楽しいｖ・ダイエットは・・む・・、難しい。＿|￣|○
ありがとうございます。
これかも地道に毎日更新出来たらいいなと思いますｖ
ゆりみそさん！凄い！
ヘルシーかつ節約に感動。一人って不経済になりがちなのにね！自家製冷食大活躍だも～んね！のりとヨーグルト安い！！人参冷食頂き！これは常備食になるかも。前から狙ってました。いざ、人参買いに～
340円はすごいです。先月より節約効果がでたらやる気になりますね。
自己暗示の記事の方ですが、私も鏡を見て簡単な自己暗示をしています
人に見られると姿勢や立ち振る舞いが気になり変わろうとするので
変化が出て綺麗になるそうです。
見られて綺麗の応用で、毎日お風呂前後でいいので、裸を鏡に写して
気になる部分を写して「引き締まるor引き締める」と唱えながら
気になる部分を揉みながら自己暗示をかけてください。
毎日続ければちょっとずつですが引き締まってくるのが
自分でもよくわかります。
私はお風呂上りに鏡に写る下腹を見てマッサージしながら、
「引き締める、段々引き締まる」と唱えています。
３週間続けたら下腹で引っ掛かっていたジーパンがはけるようになりました。
ゆりみそさん、おべんとおいしそう
ﾆﾗ入りﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、いい色に焼き上がってますね～
ﾆﾗ、大好きですぅ
ゆらみそさんｖ今月も絶好調ですね(*^o^*)
でも無理だけはﾀﾞﾒ！ﾀﾞﾒ！ですぞ～。
あぁ～ｷｬﾍﾞﾂの卵とじぃ～！！せっかく教えて頂いたのに まだ作ってない(>_<)よっし！月曜日の弁当を作ってやりますわ！ 夜会巻き ねぃが職場にしていってるんですが 職場の子ひとりにやったげたら 他の子達もやって！やって！言ってきて…と色々 思う事があって ゆりみそさんに愚痴りそうになっていました。すみません↓↓
継続は、力なりってホントですよね。ゆりみそさんの すごい所は、やっぱり継続しているところだと思います。私もがんばろうっと。
＞ココロさん
人参のはお勧めですよ～
甘くないのが好きな人には是非。
人参がもりもり食べれますｖ
ありがとうございます、まだまだ頑張りますｖ
＞あやねさん
おお・・自己暗示効きますか！
私も裸を鏡にうつすようにしてます。
なんじゃこりゃーーー！と思わないと、やる気が出なくて
欲望のまま食べてしまいます。
運動しなきゃ！と思いつつ忙し時期に突入したのでまた・・＿|￣|○
月末は体重測定日なのですが地道にやるしかない＿|￣|○
＞みよねぇさん
おべんと美味しそうです？ﾌﾌ・・ありがとうございます！
ニラバーグ、餃子作った時のタネが残ったのを使いました。
醤油で美味しくいただきました。
＞ねぃさん
今月も第三のビア飲みつつ頑張れました！
今月は時間に余裕あったのでなんか感じでしたｖ
して夜会巻き、ねぃさん出来るなんて良いなーーヒューー！ｗ
私は超不器用なので出来ない＿|￣|○
愚痴はイクないど！でもたまには・・いいですど。
お茶でも飲んで落ち着いてからねｖ（･∀･)つ?
あーー美容院行かなきゃ！＿|￣|○
＞みかみそさん
まさに。。継続は力なり！
２０代の私には無かった言葉です＿|￣|○
三十代で新たな自分を発見出来ました。ｗ
ありがとうございます！
みかみそさんも一緒に頑張りましょうｖ