・・・と言ってしまおう堂々と。
○肉系（魚含む）が二種類も入ってる事。
これは豪華弁の定義に入るだろう！（鼻息荒）
・・・と興奮したところで今日も。
■今日の食出費
端麗グリーン 350缶×6=728円
無脂肪ヨーグルト 128円
————————-
合計856円-ビール券発動674円分=182円
7月分（6/25～）食出費累計2,232円１日あたり279円
ビール券残り三枚。
ビール券のある間は端麗グリーンにしよう。
もちダイエット目的。（運動テンション激下降中・・・せめて食で・・＿|￣|○）
■今日の豪華弁
鮭混ぜごはん
ひじき煮
トンカツ（半額調理前総菜冷凍）
ほうれん草おひたし
トラ豆甘煮（自家製冷食）
カニカマ～ン
～鮭＋トンカツ。我ながら豪華すぎ！（鮭、食べないと悪くなりそうだったのだ・・）～
コメント
暑苦しくて寝にくい(;_;)北海道に移住したい(>_<)
そうですな
悪くなりそうな雰囲気を漂わせている食材があると
多少肉が重なってても食べちゃわないと
芳しい感じになってしまってからだとそうとう欝
(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」オオオオオッッッ
豪華弁ｗ
これは。。。
男弁同好会としては。。。
(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ
魚と肉のタグマッチやぁ(ﾉ´∀｀*)
ヒコマロｗ
プリン体カット糖分カット。。
これの青いので９９%糖分カットもありますぞｗ
(-ω-#)y-~~~~ごにょごにょ
はじめまして☆私は今入院してます。毎日②ヒマで携帯を見ていたらこのブログに出会いました(^-^)/ 毎日すごく楽しみにしてます♪料理やお弁当の作り方の勉強なるしo(^▽^)o これからも見させていただきます！がんばってください☆★
豪華な弁当ですなぁ してまたウマソ
ヒジキいいよねぇ
我が家はヒジキの炊き込みご飯なるものを現在食ってますｗ
夏に炊き込みご飯・・・・
気合入れて完食せんと痛んでしまう
夏場のカレーと炊き込みご飯は保健所がかなり警戒している食べ物だったり
ああ・・・保健所の衛生講習思い出したorz
えー親戚の牧場が襲撃を感知したらしくバターとチーズと生乳が届きました
おにょれ親戚め・・・電話でソーセージとベーコンもヨロと言っといたんで
後の楽しみが増えました(鬼
ゆりみそ姉様、こんにちは。
（注：「姉様」とは年ではなく、１人暮らし＆節約の姉という意味です）
6/30のカキコの続きです。
家にPC欲しいですが、今忙しくて持っても宝の持ち腐れになりそうです。
落ち着いたら購入します。
その前に扇風機を買わないとな･･･。
マルセイバターサンド、大好きです。
デパートで北海道フェアがあると即完売（販売個数が200/日のため）！と
いうくらい名古屋でも人気ありますよ。
ちなみに名古屋の土産は「ゆかり」と言う名のえびせんべい（と思う）です。
今日の弁当はゆりみそさんの常備菜で真似した人参のオリーブオイル煮を
入れました。
あとは市販冷食･･･、もっと腕を磨こう。
ゆりみそさん、(´ ・ ω ・ `)ﾉ ﾁｬｵ♪
豪華弁だぁ( ＠ ￣ ￢ ￣ ＠ )ｼﾞｭﾙﾘ♪
彩りもキレイし♪
あ～ん、グリーンラベル素敵☆
私も飲みたい(*^m^*) ﾑﾌｯ
激しくむくむ体質じゃなきゃ、もっと飲めるのにぃ。。
超豪華ですーーー！！！
しかも、バランス◎
素敵。
私も今日からぐぐっと力を入れつつｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ。
冷蔵庫を開けたらもので埋まっている幸せ。
ひさびさ。
＞かずやさん
北海道は夏さいこーーーですよｖ
今日はまた素晴らしく晴れていて、でもカラっとしてて
これぞ私の大好きな北海道の夏！て感じです。
・・遊びに行きたい。＿|￣|○
でも夏は涼しいけど冬は雪がすごく、しかも冬長い。
＞☆まがり★さん
あれが食べたい、というより「あれを食べなきゃ」と
なっちゃいますね。
自炊してたら仕方ないですね。
＞tamaちゃん
ﾊｯ！ひこまろ！ｗ
ここ最近は時間にゆとりがあるので手間少し掛けてます。
といいつつ・・今日はどん兵衛肉うどん。肉！ｗ
してなぬっ！９９％糖質ｶｯﾄとな！
淡麗って知らぬ間にそんなに・・
よし。今度はそれにしてみよう。
美味しくなかったら嫌だから１本だけ試してみよう。ｗ
＞☆ゆう☆さん
おお入院中ですか！お大事にしてくださいね。
楽しみにしていただいてるなんて嬉しいです！
よーーーし！私も頑張るぞ～～ｖ
＞だぶるさん
ウマソウマソ～～～（喜）
ひじきの炊込みご飯！いやあそれも良いですね。
炊き立てご飯にひじき煮を混ぜてみよう。手抜き。ｗ
夏場のカレーもアレですね。
しかしやっと「痛むかな」と心配するぐらいの気温になってまいりましたね！
バターとチーズと生乳・・・豪華！！！
ソーセージとベーコン！！！
あがこｄｊｋｊｋｊｋｓ！！！！（錯乱
＞sunsunさん
おお、姉さま！ｗ
（注）も入れて気を使っていただいてありがとうございます！
うんうん、家にパソコンあるとその前から離れられなくなりますね。
私はもう戻れないけど・・パソコン無い生活。
名古屋、行った事無いのですが
喫茶店のモーニングに色々ついてくるというのを体験したいです！
同じ日本なのに食文化が違って面白いですよねーー！
＞かのんちゃん
(=ﾟωﾟ)ﾉ こんちゃーーっす♪
豪華弁にでかいお顔でジュルリ♪ありがとうございますｗ
最近運動サボり気味なのでせめて。。。と
グリーンラベルで！
のどごしと５０キロカロリーもカロリーが違ってびっくりしました。
＞びびっちさん
豪華豪華！（喜！ｗ
最近仕事もわりと暇なので料理の時間もとれていい感じですｖ
冷凍庫、うちもびっちり！
食パンが入らなくて困ってます。
やっぱりでかいの欲しいなあ・・・（遠い目
ごはん美味しそうですね
http://blog.m.livedoor.jp/coconuts109/index.cgi
ちゃーっす!!
ど━━ΣΣ(ﾟДﾟ;)━━ん
ごご豪華弁！！
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!!!!
なるほど、すばらしい彩のコラボレーションｖ
思わず、よだれが・・・
お腹へってきたから学食食ってきますｗ
おいしそ＾＾♪
こんばんは～！
乾物系というか、豆のお料理って作った事ないなあ･･･
今度、挑戦してみよう。豆体にいいっぽいしｗ
こないだのマイ弁当のおかずには、ゆりみそさんレシピの
とりむね肉の大葉巻きを作りましたよん(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！！
＞コメントさん
ありがとうございますｖ
美味しいですどｖ
＞ひろさん
ひろさんとこの激安スーパーもなかなかの値段でしたね！
やりますなあ！
学食でなに食べたの？んまいもん？ｗ
＞♪らん♪さん
我ながら・・美味しいですど！
＞ひみつさん
乾物系って便利ですよ～。
なんて言ってますが、私も干し椎茸とひじき、切り干し大根、
お豆さんぐらいしか使った事がありません。
今は、出汁用の昆布をどうするべと悩み中です。
とり胸オオバ巻き！ンマーーーでしたか？
私も食べたーーい！