仕事帰り待ちあわせて軽くご飯に。
私はこれでやめれたよ、と
ワンシートぐらい残ってたニコレットをあげてきた。
しかし・・・まだまだ気持ちが固まってないとみた。
吸わないとストレスたまりそう・・と、煙草を吸っていた。ｗ
・・いつの日かやめられたらいいね。
と応援したところで今日も行ってみるべか。
■今日の食出費
無脂肪ヨーグルト ＠128円×2=256円
刺し身こんにゃく 100円
————————–
合計 356円
8月分（7/25～）食出費累計7,015円１日あたり779円
まだまだまだまだーーーっ！
■今日のごはん（写真無し
お昼・・・おにぎり×２！ 以上！＿|￣|○
晩ごはん・・・友人と某スープカレー屋でご飯＆ビア一本
～最近「飲み」に行ってないなあ・・（遠い目）～
コメント
おはよございます。ﾉﾄﾞ渇いて起きますた・・・ｺﾞｸｺﾞｸ ﾌﾟﾊｰ じゃ お休みーーｯ
＞モルツさん
おは・・エッ？ｗ
のど渇いて。さては飲みますたか？？
お休みなさーーいｖ
ガンガン食費が減っていますね！！すごいです！
飲みに行くとお金がたくさんかかるのでおうちビアが１番です(*^m^*)
おはよございます～(･ω･)/
禁煙…節約的には断然効果ありですよね。
ゆりみそサマの意思の強さが成し得た事だと思っていますよ(-^□^-)
是非そのスープカレー屋を教えて頂きたいです！
ちなみに結局宿泊地は小樽になったとです～
禁煙は難しいって言うねぇ
友人でほぼやめた人もいらっしゃる
先々月、帰省から帰ってくる新幹線で
慌てて乗ったら喫煙車両で
でも座れちゃったのでなんとなく禁煙車に
移動できずじっと我慢の子であった
あれだけ煙に巻かれてるとジッポーの音がストレスになります
禁煙は「やめるんだ！」っていう本人の意思が固まってからはじめないと
なかなかうまくいきませんよね・・・
今はニコチンパッチも保険対象になったというし。
会社ぐるみで禁煙をサポートするところもでてきているそうですよ。
ゆりみそさん、(〃 ´ ▽ ｀ )ﾉ”▽ ちわぁ♪
禁煙かぁ。。。。（￣▽￣）。ｏ０○ ﾎﾟｱﾝ
私も禁煙するまで随分かかりましたよ～。。。
2年くらいかかったかなぁ？
でもふとしたキッカケでできるものですよね♪
ゆりみそさんのお友達も禁煙できるといいですねヾ(@~▽~@)ノ
して、スープカレー・・・(*￣ρ￣)”ほほぅ…
私未だにスープカレーは未体験☆壁|ｍ｀)ﾑﾌｯ
食べたいなぁ♪
ゆりみそさん、こんにちは。
会社関係で親しくなった 信金マン(34歳)の方は
先週 病院へ行って”禁煙パッチ”なる物を貼ってもらってきましたよー。
禁煙治療にも保険が適用されるようになったとかで。
禁煙は なかなか難しいようですね。
かくいう私は 就職と同時にタバコをやめました。
学生の時と違い、日々忙しくて 苦になりませんでした。
環境がガラリと変わったのが良かったのかも知れません。
禁煙・・・刺さる言葉だw
職業柄タバコは使ってるHDDに悪いのはよぉぉぉぉぉくわーとっるw
(解ってるなら辞めろと言われそうだが・・・)
仕事場と自宅では吸わずに車の中で吸ってますが・・・
３年程禁煙してたから又気軽に禁煙でも(等と逃げてます)と考えてたりして
しかし札幌市内でも灰皿を撤去とつつあり
ヘビースモーカーには辛くなってますねぇ
身を寄せ合ってスパスパ吸ってる人達を車の中から見ると
「あーあ・・・・迫害されてんなぁ・・・」と呟く俺w
俺もそろそろタバコ辞めるかな
一度辞めてたし最近タバコが無くてもどーでも良くなってきたし
今が潮時かな････みたいな
二コレット・・・・不味くて捨てたYO!
＞ななさん
たしかに家のみは安いですね！
昔は飲みに行くとすっからかんになって帰ってましたｖ
が少しサビシ・・
＞からすまるさん
こんばんは！
禁煙、節約的にもほんとに成功してよかったです。
もう二度と喫煙者には戻らない！
でも精神力だけでは無理でしたよ。二コレット様さまですｖ
こちらに来た時は移動はJRとかバスですか？
小樽にもスープカレー屋さんがあるらしいですが
やっぱりせっかく北海道だからお魚♪お寿司
♪
＞☆まがり★さん
禁煙、私も精神力ではとても無理でした。
二コレットがだめなら禁煙パッチ。と覚悟しましたが
とんとんとうまくいきましたｖ
喫煙車両っていまだにあったのですか！
そういえばつぼ鯛じゃなくてえぼ鯛だったのですね。
しかし赤魚の干物もとっても美味しそう！
魚と言えば・・・そろそろ秋刀魚！ぶふっ♪
＞ユキウサギさん
やっぱり気持ちがそれほど固まってないと
二コレットでもうまくいかない人いますしね・・
ダイエットと同じで？今の状況を心から変えたいと
強く思わないと駄目なのでしょうね。＿|￣|○
そうそう保険対象になるって聞きました。
友人も二コレット無くなったら行こうかなと
申しておりますたｖ
＞かのんちゃん
ちわあｖ
てかかのんちゃんも喫煙者だったのね。
それで遠い目を・・ﾎﾟﾜﾝと。ｗｗ
お互いやめられて良かったですね。
私も一年ちょっとかかりました。
スープカレー・・はまりますど！！
また食べたくなってきた。。。。（￣▽￣）。ｏ０○ ﾎﾟｱﾝ
↑パクり。ｗ
＞たたるさん
こんばんは！
ふむふむ禁煙パッチを！
保険が適用されるようになったのはワンダフォーですね。
禁煙はニコチン中毒ですもんね・・
たたるさんのように環境が変わる時はチャンスでもありますね。
お互いやめられて良かったですね。
＞だぶる隊長
グサグサ行きますどーー！ｗ
わかってても出来ないもんですよー。
私は「煙草を吸う自分」が大嫌いになったのがよかったかな。
んで、踏み切れない自分にも嫌気が差した。
これは禁煙を体験した人にはわかってもらえるかな？
煙草に支配されてた自分を自分で開放出来たことが嬉しいｖ
今はすっかりさわやかゆりみそですｖ（大ｳｿｗ
二コレット・・あのまずさが良いのです！ｗ
（何で金出してこんなまずいの食ってんだｸﾔｼｰｰｰｰ!）って。ｗ
こんばんは～～
夜分遅く失礼しますだm(_ _)mぺこり
うちの研究室にも喫煙者はけっこういてますよ。
月に１万使うようです（＠＠）ビックル
あと、酒の席になると吸う人もいますね。
でも、タバコはあかへんですよ。
くさいし、健康に悪いし、血色悪そうやし・・・orz
そうそう、ええ顔文字あったからこれあげますｗ
( ´^ิ益^ิ｀)
と
(;ﾟ;ж;ﾟ; )
ｗｗ
こんばんわ。
わたしがテレビで見た方は、吸いたくなったら
氷を舐めるのだそうです。
すぐに融けないので、そのうち吸いたい気持ちが
引いてゆくとか。冬は辛いですが、夏なら試しや
すいですね。
＞もる・げふがふ（非喫煙）さまｖ
いろんな禁煙方法があるもんですね。
いろいろ試すのもありですねｖ