昨日までの快晴・・・えっ？
どよーーーん。
どよよーーーーん。
ずーーーーーーーーーん。（灰色）
ビューーーーーーーーーーーーー！（突風）
ｱﾜワ目にゴミ ｲﾃﾞﾃﾞﾃﾞ(´Д⊂
と。思わず涙を流したところで今日も行ってみよ。
■今日の怒涛の買物三連発
まずは激安スーパーりん●ハウスにて
セロリ 80円☆お買い得チャンス☆のｗ見切り品ゲット。
椎茸 100円☆お買い得チャンス☆の見切り品ゲット。
ヨーグルト ＠99円×2＝198円
チリペッパー 48円
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合計 426円
ほくほくしながら次は生鮮市場
ゴーヤ 80円見切り品ゲット。
舞茸 58円
グレープフルーツ 98円
ライトバーガー ＠58円×2＝136円
竹輪 58円
納豆 ＠49×2＝98円
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合計 528円
夜にお肉半額を求め某コープへﾃﾃﾃﾃ・・・無い(´Д⊂
グリーンラベル 138円
エビス ザ ホップ 238円
ピーマン 99円
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合計475円
本日合計 1,429円
5月分（4/25～）食出費累計2,958円１日あたり423円
こりゃ調子良いぞﾌﾌ
■今日のお昼
お蕎麦（椎茸・ワカメ）
■今日の晩ご飯
偉いビア
ゴーヤ（ワタもそのままで。イケる！）と豆腐とライトバーガーのチャンプルー
椎茸を魚焼きグリルで焼いて塩コショウ
～ビアだけ王様仕様～
コメント
ピーマン大量！しかも安い！
ライトバーガーも安いですねっっ。
あたいも、ゴーヤ大好きです！サラダにすることが多いですよっ
充実したお休みでしたか？？
そろそろゴーヤの季節ですね～♪
凄く栄養豊富ですよね
椎茸焼きにビール♪ん～～最高！！
明日は暖かいと良いですね～
ゴーニャわた付って種とか無いんですか？
椎茸網焼きはいいですね～
前にベッキーの番組でやってた
椎茸の唐揚げもいけますので
お試しあれ
折角のローカロリー食品を高カロリーにしてしまう
矛盾は生じてしまいますが
こんにちは～。
昨日、寒かったですよね…。
月曜日が暑いくらいで、昨日は寒くて、
これでは体調崩しますよね～。
今日も、晴れているかと思いきや、
雨が降ってきました…。
＞あみさん
ピーマン安くて思わず買いました！
安売り物しかかってないので安くあがりました。
その分エビスに・・ｗ
ゴーヤ美味しいですね！
昨日はゆっくり出来ましたよ～
＞ユキチさん
今日も天気が悪いですねえ
今度の休日は晴れて欲しいなあ
ビアは今日からプチッと禁止ですｖ
＞☆まがり★さん
ゴーヤのわたの中に埋もれてる種を
ちゃっちゃと取り除きました。
面倒じゃなかったです。
椎茸の唐揚！そりゃ旨そうっすｖ
しかし油を物凄く吸いそうであり・・
＞よっしーさん
寒かったですねー
久々に毛布に包まりながらパソコンの前に居ました。
今日も天気が良くないですねえ
最初に・・・本家サイトにしゃくまんヒットおめでと～～～～～！！！！！ これからも無理ない程度にアプお願いします。 便乗してお湯割りいっただきまぁ～す・・今日も風強くてさぶいんで。。 ・・東国原ﾋﾟﾏﾝは肉詰めっすかね！？ 今日も仕事頑張ってねﾝ！！
おいしそう。おいしいものは食べてみたい！！
お初にお邪魔いたしました。
管理人さん、ホントにお独り身ですか・・・？
凄腕主婦のようだ！と感心してしまいました。
こちらに辿り着いたのは…万年金欠の独身女でして（汗）
時々参考にさせていただきたいと思います。
ではでは…失礼いたします～。
ゆりみそさんはお買い物上手ですね すごいな、私もみならって
スーパーチェック、在庫チェック、しつつ食材の冷凍保存、
と言いたいですが、コレが大変かな でもゆりみそさんのお弁当
まねっこ大作戦 かってにいってごめんなさい、でも、でも、
色々お手本させてもらい 少しずつでも買ったものは食べきるように
なりましたよ ありがとうございます それから冷凍保存方法は、とっても助かっていますよ
鳥ハムのスープ 私は春雨投入して 春雨スープにしていまよ
ヘルシイスープで私は大好きです。
最近はピーマンがやすいですね。
ゆりみそさんが買ったものほどではありませんが、近所のＳＡＴＹで一袋１００円で売っていました。
ただ、ピーマンって、一人暮らしだと料理にけっこう困るんですよね。ピーマン炒めというわけにもいかないし・・
＞モルツさん
おー気がつけば！！
気にかけてくれてありがとうございます！！
わはは東国原ﾋﾟﾏﾝｗ
肉詰め、それいただきっす！
＞ゆうさん
私も美味しいもん食べたいですｖ
＞ふかづめさん
ほんとにお独り身です。
一人暮らしも長くなるとこなれてきますハハ・・
私も万年金欠の独身女子であります。
＞えっこさん
底値を知ると通常の値段で買うのがばからしくなって。
それが一番効いてるかなと思います！
まねっこ大作戦、すごく嬉しいです！
鳥はむの・・春雨スープ、美味しそう！
春雨って実は使った事が無いのですが
ヘルシーそうで良いですね。
ありがとうございますｖ
＞kuritaさん
安くなってきましたね。
葉物は以前高値だけど
天気もよいしどかーんと安くならないかなー。
ピーマン、確かにそうかも。
肉と炒める事が多いかな？
でも結構日もちするし色もきれいなので助かりますｖ
宮崎ピーマンだ( ´艸｀)宮崎人は反応しちゃいました(*´∀`*)
エビスビールを238円で買ってるのに反応してしまいました。
生鮮市場ではエビスビールは220円で売ってますよ。おススメです。